Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Makové kuličky v konopném semínku

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

adela73 adela73

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny

Porce: 20 ks

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 231 kJ /
1 967 kcal
Bílkoviny48,63 g
Tuky105,25 g
Vláknina56,25 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 41 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy178,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mixéru nasypeme pomletý mák a sušené švestky. Pokud jsou švestky přesušené, doporučuji je na půl hodinky namočit a před mixováním vymačkat nadbytečnou vodu. Krok 2: Mák se švestkami rozmixujeme. Krok 3: Vytvoří se sušší hmota, kterou spojíme tak, že do směsi přidáme agávový sirup (lze použít i sirup javorový nebo med). Krok 4: Ještě jednou promixujeme, aby se hmota stala kompaktní a nerozpadala se. Krok 5: Nyní si namočíme ruce a postupně tvarujeme kuličky, které obalujeme v konopném semínku.

Zveřejněno 28. 9. 2018

Poznámka autorky adela73

Díky vysokému obsahu vápníku se mák doporučuje těhotným ženám a lidem trpící osteoporózou. Již 100 gramů mletého máku obsahuje doporučenou denní dávku vápníku, přibližně 1 200 až 1 400 miligramů.

https://www.fajnejidlo.eu/recepty/recept.php?id=15...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Makové kuličky v konopném semínku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ly0v

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Makové kuličky v konopném semínku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ly0v

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
top recepty makové kuličky, konopne seminko recept, konopné semínko recepty, mandlovo makové kuličky

Suroviny:
mák, švestky sušené, sirup agávový, semínka konopná

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu