Suroviny
Porce: 3-4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 544 kJ / 1 803 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,00 g |
| Tuky | 6,00 g |
| Vláknina | 14,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 370,00 g |
Postup přípravy
A také hned i okořeníme kořením kuře, to musíte dát taky ihned, když dáte maso na pánev. Restujeme to všechno do té doby, než bude takové zlaté (nemusíte to nechávat zlátnout, pokud to nemáte rádi). Krok 3: Po usmažení masa přichystáme listový špenát, který taktéž hodíme rovnou na pánev a zvolna mícháme.
Až budete mít pocit, že by to mohlo být hotové, tak to vypněte. Pak přidejte nastrouhaný sýr a míchejte. Potom to můžete hned zamíchat do těstovin.
Zveřejněno 21. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Těstoviny s listovým špenátem, kuřecím masem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5qp
Moje poznámka
Těstoviny s listovým špenátem, kuřecím masem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5qp
Nejnovější recepty
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 1 hodinou
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 3 hodinami
Kořeněné cukroví
Přidáno před 4 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 7 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 3 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 3 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 5 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 5 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 5 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 7 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 20 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 21 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 21 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 22 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny se špenátem a sýrem,
testoviny s kurecim a spenatem,
těstoviny s kuřecím masem a sýrem,
testoviny s nivou a listovym spenatem,
těstoviny s kuřecím masem ,špenátem a sýrem niva,
těstoviny špenát sýr kuřecí maso,
těstoviny s kuřecím masem,špenátem a sýrem,
těstoviny s kuřecím masem nivou a listovým špenátem,
kureci s list.spenatem a těstoviny,
těstoviny se špenátem a kuřecím masem,
těstoviny se listovym s kuřecím masem a špenátem a susenymi rajcaty,
těstoviny s listovým špenátem nivou a se smetanou,
kureci platek s listovym špenátem a kuřecím masem,
testoviny s kurecim masem, listovym spenatem a nivou,
testoviny s kureci. masem, listovym spenatem a nivou,
testoviny s listovym spenatem a nivou,
těstoviny s listovým špenátem a rajcaty,
testoviny s kuřecím masem a spenatem s listového těsta,
kuřecí maso s listovým špenátem a nivou,
těstoviny s listovým špenátem a smetanou
Suroviny:
olej,
prsa kuřecí,
sýr eidam,
špenát listový,
těstoviny,
koření na kuře,
pepř,
sůl
Komentáře (5)