Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstovinový salát s tuňákem na čínský způsob - bez lepku

Hodnocení receptu je 4,9 (28×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lenunka Lenunka

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 464 kJ /
589 kcal
Bílkoviny5,66 g
Tuky43,10 g
Vláknina9,65 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 945 mg
Sůl2,20 g
Sacharidy40,99 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rýžové nudle uvaříme podle návodu na obalu, scedíme a propláchneme studenou vodou. Necháme okapat. Krok 2: Do misky nakrájíme pórek na drobno, papriku, feferonku, cibulku a promícháme. Mrkev oškrabeme a nakrájíme škrabkou na zeleninu na velmi tenké plátky (kdo chce, může ji nakrájet na nudličky, ale takhle to stačí, rozleží se to). Přidáme do misky. Krok 3: Přidáme tuňáka, těstoviny a promícháme. Suroviny na zálivku smícháme nejlépe v uzavíratelné zavařovačce tím, že je protřepeme. Krok 4: Salát ochutíme zálivkou, dosolíme, dopepříme a promícháme. Necháme uležet v lednici alespoň hodinu.

Zveřejněno 6. 11. 2018

Poznámka autorky Lenunka

Salát se hodí i třeba jako předkrm, pak bych použila méně těstovin. Kdo nechce bezlepkovou variantu, samozřejmě může použít normální těstoviny.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstovinový salát s tuňákem na čínský způsob - bez lepku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5GzB

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstovinový salát s tuňákem na čínský způsob - bez lepku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5GzB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

:-)<3 recept se mi líbí a foto je nádherné :yes::yes::-K

ladin99: :-D:-D,ale to už jste dělal úplně jiný salát,že;-)vyměnit tuňáka za kuřecí maso je opravdu velký rozdíl;-)

Použil sem klasický mašličky místo nudlí a místo tuňáka (nějak mi tam nesedí) grilovaný kuře, mrkev na nudličky.
Chuťově velice zajímavý a moc dobrý. Možná bych příště udělal vic zálivky, tak 1,5-2x tolik, pro výraznější chuť...

Tématické fráze:
čínský těstovinový salát, salát z čínských těstovin, salát z čínského s tunákem, salát s tuňákem, salamy bez lepku, těstovinový salát s tuňákem, zálivka bezlepková na těstovinový salát, těstoviny jako předkrm

Suroviny:
těstoviny rýžové, tuňák ve vlastní šťávě, pórek, cibule, mrkev, kapie, feferonka, olej olivový, ocet rýžový, sirup javorový, omáčka sojová, pepř

Přidat fotografie receptu