Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka z máslové dýně se zázvorem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 987 kJ /
475 kcal
Bílkoviny8,98 g
Tuky33,12 g
Vláknina28,15 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 506 mg
Sůl1,10 g
Sacharidy22,37 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli oloupeme, nasekáme a na rozpáleném olivovém oleji necháme zesklovatět. Očistěnou dýni nakrájíme na malé kostky a přidáme k cibuli. Orestujeme a zalijeme horkou vodou. Krok 2: Přidáme očistěnou a překrojenou mrkev, řapík celeru a pozvolna vaříme do změknutí asi 10-15 minut. Přidáme oloupaný, nastrouhaný zázvor a vše dohladka rozmixujeme. Podle chuti osolíme, opepříme a přidáme půl lžičky kurkumy (nemusí být ale, je zdravá a dodá skvělou chuť). Krok 3: Podáváme ozdobené kopečkem zakysané smetany, pokapané dýňovým olejem nebo posypané opraženými dýńovými semínky.

Zveřejněno 28. 11. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z máslové dýně se zázvorem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4Dw

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z máslové dýně se zázvorem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4Dw

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
máslová dýně recepty, polévka z máslové dýně, máslová dýně, máslová dýně recept, recepty z máslové dýně, polévky recepty, polévka z pečené máslové dýně se zázvorem

Suroviny:
dýně máslová, cibule, olej olivový, mrkev, celer, zázvor čerstvý, sůl, pepř, kurkuma, smetana zakysaná, olej dýňový

Přidat fotografie receptu