Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Novoroční čočka

Aby se nás v novém roce držely peníze, pak musíme dle zvyklostí na první den v roce k obědu připravit čočku. Navíc spolehlivě zasytí a je zdraví velice prospěšná, protože obsahuje spoustu vlákniny.

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Jurgen.k Jurgen.k

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min bez doby namáčení čočky

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava, bez doby namáčení čočky)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie12 727 kJ /
3 042 kcal
Bílkoviny138,00 g
Tuky167,25 g
Vláknina82,83 g
Cholesterol 1,15 g
Sodík 2,06 g
Sůl4,94 g
Sacharidy207,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku zalijeme vodou a namočíme ji minimálně na 2 hodiny, nejlépe ale přes noc. Nebojte se dát vody více, čočka musí být opravdu ponořená, třeba i pár centimetrů pod hladinou. Krok 2: Vodu po uplynutí čekací lhůty osolíme a uvaříme ji do měkka. Houby zalijeme v mističce vodou. Krok 3: Mezitím oloupeme a nakrájíme cibuli a česnek, slaninu rozdělíme na malé kostičky. Krok 4: V pánvi rozehřejeme sádlo a orestujeme v ní cibuli, česnek i slaninu. Do směsi vhodíme i tymián, bobkové listy, můžete i celý pepř nebo nové koření. Krok 5: Slijeme čočku, ale tak, abychom přes síto pochytali vodu z vaření. Přecezenou čočku, rozmrazenou karotku, pak přidáme do pánve k cibuli, dochutíme ji solí, pepřem, octem a cukrem. Krok 6: Nakonec už jen přidáme houby a směs ještě krátce prohřejeme. Krok 7: Zbylou cibuli nakrájíme na půl kolečka, v hlubší pánvi rozehřejeme sádlo a na středně velkém plameni ji necháme zezlátnout. Krok 8: Už zbývá jen v další pánvičce usmažit vejce. Stačí k tomu trocha sádla a středně silný plamen tak, že bílek bude hotový, ale žloutek tekutý.

TIP: Co si připravit na Nový rok k obědu?

Zveřejněno 4. 1. 2019

Poznámka autora Jurgen.k

Všechny recepty jsou i na FB ve skupině "Vaříme s Jirkou" (Cooking with Jirka).

https://www.facebook.com/groups/107167705971951/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Novoroční čočka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l4BV

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Novoroční čočka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l4BV

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

super
:-8

:yes: Pěkné.

zizala: ;-) děkuji

Tématické fráze:
novoroční čočka recept, novoroční čočka, recept na novoroční čočku, novoročni čočka recepty, cocka novorocni top, čočka recept, čočka recept-novoroční, novoroční červená čočka recept, čočka vařená bez bobkového listu, novotocni cocka, novoroční červená čočka recepty, čočka novoroční, čočka recepty

Suroviny:
čočka, cibule, karotka baby, česnek, bobkový list, sádlo, slanina anglická, ocet, cukr krupice, koření nové koření, pepř celý, sůl, pepř mletý, houby sušené, tymián, vejce, cibule

Přidat fotografie receptu