Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 849 kJ / 681 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,68 g |
| Tuky | 33,81 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 384 mg |
| Sodík | 238 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 16,00 g |
Postup přípravy
Připravíme si přílohu, protože příprava samotného jídla je fofr. Krok 3: Rozehřejeme pánev nebo wok, kápneme trochu oleje a vložíme maso. Prudce opékáme, rychle mícháme a plátky oddělujeme od sebe, aby se nespekly. Až maso zbělá (trvá to asi 2 minuty), osolíme jej a poprášíme kmínem, ochutíme sójovou omáčkou, přidáme jarní cibulky, promícháme. Nakonec přidáme mandle, prohřejeme a hned podáváme. Krok 4: Jídlo nemá žádnou šťávu (ale suché není), je jemné, lahodné.
Zveřejněno 6. 1. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Krůtí prsa s mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x4RP
Moje poznámka
Krůtí prsa s mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x4RP
Nejnovější recepty
Turecká vejce
Přidáno před 44 minutami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 11 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 15 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 18 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ovocný koláč s drobenkou
chiara před 1 minutou
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
joshap před 2 minutami
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 6 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 8 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 12 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 12 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 12 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 13 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 15 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 15 hodinami
Tématické fráze:
krůtí maso s mandlemi,
pečená krutí prsa s mandlemi recept,
krůtí maso s mandlemi a žampióny,
krůtí s mandlemi,
krůtí prsa recepty,
kruti platky s mandlemi,
krůtí prsa recept,
krutí s s mandlemi,
pražený kruti recept,
kruti prsa priprava,
krůti prsa na na mandli,
krůtí s mandlí,
krůtí prso recepty
Suroviny:
prsa krůtí,
vejce,
škrob bramborový,
mandle,
cibulka jarní,
kmín mletý,
sůl,
omáčka sojová,
rýže
Komentáře