Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvová pomazánka se špetkou kari

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Vero Nika Vero Nika

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 619 kJ /
387 kcal
Bílkoviny8,82 g
Tuky33,03 g
Vláknina0,98 g
Cholesterol 108 mg
Sodík 121 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy13,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkve oloupeme a nastrouháme nahrubo.
Na pánvi rozehřejeme lžíci másla (nebo můžeme použít olivový olej) a přidáme nastrouhanou mrkev. Osolíme, promícháme a necháme pod pokličkou dusit cca 5 minut. Krok 2: Necháme mrkev vychladnout a pak ji přemístíme do hlubokého talíře nebo mísy, přidáme zakysanou smetanu, prolisovaný stroužek česneku a kari koření. Vše promícháme a necháme v lednici hodinku uležet. Krok 3: Výborné na jednohubky nebo jen tak na jakékoli pečivo.

Zveřejněno 31. 1. 2019

Poznámka autorky Vero Nika

Do pomazánky můžeme ještě přimíchat opražená slunečnicová semínka (vyzkoušeno a moc dobré).

Dobrou chuť =).

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvová pomazánka se špetkou kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3DBR

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvová pomazánka se špetkou kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3DBR

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Vyskúšala som a bolo to celkom dobré. ;-) Dovolila som si pridať fotku. ;-)

Ja robím pomazánku z mrkvy varenej, dusiť ju, ma nenapadlo. Najbližšie vyskúšam tvoj spôsob. Tvoja pomazánka sa mi páči - jednoduchá, málo surovín, evidentne chutná a nie drahá.

Zobrazit starší odpověď

Tématické fráze:
mrkvova pomazanka s kari, pomazánka z dušené mrkve, kari mrkvová pomazánka, mrkvová pomazánka se zakysanou smetanou, pomazánka z dušené mrkve a zakysané smetany, mrkvová pomazánka, pomazanky z dusene mrkve, mrkvová pomazánka z dušené mrkve, mrkvová pomazánka se se zakysanou smetanou, pomazánka z mrkve dušené, pomazanka s dudene mrkve, mrkvová pomazánka s česnekem a kari kořením, kari mrkvová pomazánka se zakysanou smetanou, kari-mrkvova pomazánka, top recepty mrkvová pomazánka, mrkvová pomazánka recept, pomazanka s kari, mrkvová pomazánka se smetanou, pomazanka z mrkve, kari a cesneku, recept epi 05 2019 jar kari mrkvová pomazánka

Suroviny:
smetana zakysaná, máslo, česnek, sůl, koření kari

Přidat fotografie receptu