Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 109 kJ / 504 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,69 g |
| Tuky | 4,23 g |
| Vláknina | 2,50 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 198 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 28,15 g |
Postup přípravy
Kuřecí maso omyjeme, pokrájíme a okořeníme.
Cibuli nakrájíme na kostičky a osmahneme ji na oleji, přidáme maso a lehce osmahneme ze všech stran. Přidáme zeleninu a dusíme do měkka. Krok 2: Nakonec vše promícháme dohromady a zakápneme lehce sojovkou.
Zveřejněno 31. 1. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Kuskusový paprikáš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JLR
Moje poznámka
Kuskusový paprikáš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JLR
Nejnovější recepty
Cuketové rizoto s medvědím česnekem, sušenými rajčaty a čedarem
Přidáno před 3 hodinami
Tortillový koláč s vejci a ředkvičkami
Přidáno před 7 hodinami
Mini tiramisu
Přidáno před 11 hodinami
Brynzové halušky III
Přidáno 8. 4. 2025 15:50
Roláda z mladého špenátu
Přidáno 8. 4. 2025 15:00
Krůtí plátky se zeleninou
Přidáno 8. 4. 2025 10:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gyros kuřecí proužky na smetanové zelenině
Lucie1001 před 1 hodinou
Barevné hranolky, pečené se žampiony
TondaJ před 1 hodinou
Americké čokoládové cookies
SofieA před 1 hodinou
Barevné makronky
_Daniela_ před 3 hodinami
Jahodová zmrzlina
Ennia před 4 hodinami
Vepřové na houbách a zeleném kari
trdlo před 4 hodinami
Kuřecí rarášci z trouby
veronika_straka před 5 hodinami
Bramboračka
david.k před 5 hodinami
Holandský mletý řízek se sýrem
Vokro před 6 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Janet.P před 6 hodinami
Suroviny:
kuskus,
prsa kuřecí,
paprika,
rajče cherry,
cibule,
omáčka sojová,
olej olivový,
pepř,
koření chilli
Komentáře (1)