Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 135 kJ / 1 944 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,36 g |
| Tuky | 157,28 g |
| Vláknina | 14,45 g |
| Cholesterol | 1,76 g |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,36 g |
| Sacharidy | 34,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme vejce, oloupeme a nakrájíme na kostičky, brokolici opereme, rozebereme na malé růžičky a dáme vařit do slané vody - jen krátce, aby zůstaly pevné. Cibuli nakrájíme na velice jemno.
Krok 2: V misce dobře umícháme sýr s pomazánkovým máslem, osolíme, opepříme, spojíme s majolkou, zakysanou smetanou a cibulkou.
Krok 3: Přidáme vychlazenou brokolici, vejce a opatrně promícháme, je-li nutné, ještě dochutíme.
Krok 4: Servírujeme na čerstvých celozrnných bagetách, zdobené kouskem zeleniny.
Zveřejněno 24. 2. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicovo-vaječná pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GmM7
Moje poznámka
Brokolicovo-vaječná pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GmM7
Nejnovější recepty
Linecká srdíčka II
Přidáno před 11 hodinami
Rohlíčky s vůní skořice
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová pečeně na minutku
Přidáno před 14 hodinami
Kolečka se slaným karamelem
Přidáno před 15 hodinami
Plněná vepřová svíčková v listovém těstě
Přidáno před 18 hodinami
Nugátové cukroví
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodné koláčky
bartonik před 6 minutami
Máslové raženky (bulky)
Wanilor před 2 hodinami
Tvarohovo-jablečný kynutý koláč
Iwana666 před 9 hodinami
Kakaové řezy s krémem a čokoládou
Chmelova před 12 hodinami
Dvoubarevný piškot s polevou
Chmelova před 12 hodinami
Ošatkový chléb
monyss před 13 hodinami
Tmavé lněné rohlíky s kyškou
lecho před 14 hodinami
Slaný koláč z brokolice
lecho před 14 hodinami
Nadýchaná bublanina s meruňkami
KaterinaBilek před 16 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
tinakajfoszova před 18 hodinami
Tématické fráze:
vaječná pomazánka,
vaječná pomazánka recept,
brokolicová pomazánka recept,
pomazánka vajecna recept,
brokolicová pomazánka,
vaječná pomazánka s pomazánkovým máslem,
brokolicovovaječná,
vaječná pomazánka se sýrem
Suroviny:
vejce,
brokolice,
pomazánkové máslo,
sýr,
smetana zakysaná,
majolka,
cibule,
sůl,
pepř,
zelenina
Komentáře