Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 135 kJ / 1 944 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,36 g |
| Tuky | 157,28 g |
| Vláknina | 14,45 g |
| Cholesterol | 1,76 g |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,36 g |
| Sacharidy | 34,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme vejce, oloupeme a nakrájíme na kostičky, brokolici opereme, rozebereme na malé růžičky a dáme vařit do slané vody - jen krátce, aby zůstaly pevné. Cibuli nakrájíme na velice jemno.
Krok 2: V misce dobře umícháme sýr s pomazánkovým máslem, osolíme, opepříme, spojíme s majolkou, zakysanou smetanou a cibulkou.
Krok 3: Přidáme vychlazenou brokolici, vejce a opatrně promícháme, je-li nutné, ještě dochutíme.
Krok 4: Servírujeme na čerstvých celozrnných bagetách, zdobené kouskem zeleniny.
Zveřejněno 24. 2. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicovo-vaječná pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GmM7
Moje poznámka
Brokolicovo-vaječná pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GmM7
Nejnovější recepty
Dubajská čokoláda
Přidáno před 6 hodinami
Lososová pomazánka mezi krekry
Přidáno před 20 hodinami
Smažený kapr se zlatými šupinami
Přidáno 25. 11. 2024 18:43
Kapří podkůvky s mandlovou krustou
Přidáno 25. 11. 2024 18:20
Kapr na cibuli a česneku
Přidáno 25. 11. 2024 18:11
Parmazánové košíčky
Přidáno 25. 11. 2024 18:00
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Ukecana před 3 hodinami
Jemné domácí houskové knedlíky
Ukecana před 3 hodinami
Zapečený špenát s brambory a vejcem
Elivet před 8 hodinami
Brasírovaná hovězí žebra
Lucie1001 před 8 hodinami
Hovězí nudličky s houbami - GlutenFree
Moanka před 9 hodinami
Litý perník
Lelilie před 10 hodinami
Domácí krtkův dort
Jaanis před 13 hodinami
Jednoduchý, rychlý chléb, kynutý v ošatce
Wanilor před 14 hodinami
Kuřecí čína
Jandice před 15 hodinami
Polévka s drožďovými noky
Tereziena před 17 hodinami
Tématické fráze:
vaječná pomazánka,
vaječná pomazánka recept,
brokolicová pomazánka recept,
pomazánka vajecna recept,
brokolicová pomazánka,
vaječná pomazánka s pomazánkovým máslem,
brokolicovovaječná,
vaječná pomazánka se sýrem
Suroviny:
vejce,
brokolice,
pomazánkové máslo,
sýr,
smetana zakysaná,
majolka,
cibule,
sůl,
pepř,
zelenina
Komentáře