Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polentové knedlíky plněné hlívou, se špenátem

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 577 kJ /
1 572 kcal
Bílkoviny44,58 g
Tuky64,53 g
Vláknina30,07 g
Cholesterol 595 mg
Sodík 355 mg
Sůl2,32 g
Sacharidy189,93 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do hrnce dáme vodu, sůl, máslo nebo olej a přivedeme k varu. Vsypeme najednou všechnu polentu a mícháme asi 3-4 minuty, než se začne tvořit koule těsta a nechytá se stěny hrnce. Odstavíme a necháme zchladnout a dáme vařit do většího hrnce vodu na knedlíky . Krok 2: Zatím na 1 lžíci oleje na pánvičce necháme zesklovatět polovinu nasekané cibule, přidáme nakrájenou hlívu a za stálého míchání restujeme, než se odpaří všechna voda z hlívy. Přidáme vejce, sůl, pepř, promícháme a dáme stranou . Krok 3: Na druhé lžíci oleje necháme opět zesklovatět druhou polovinu nasekané cibule, přidáme špenát a na snížené teplotě necháme zcela rozehřát. Přidáme prolisovaný česnek, sůl, pepř, vejce a mícháme chviličku, než se vejce srazí (kdo má omezenou konzumaci vajec, může toto vynechat). Krok 4: Do vychladlé polenty přidáme solamyl nebo kukuřičný škrob a ze vzniklého hladkého těsta děláme placičky velikosti dlaně cca 12- 14 ks. Na každou placičku dáme lžičku hlívy a uzavřeme do kulatého tvaru. Všechny hotové knedlíky vložíme do vody přivedené k varu, lehce promícháme a vaříme, dokud nevyplavou, trvá to asi 4 minuty.
Na talíř dáme připravený špenát a na něj rozmístíme uvařené knedlíky, 6 -7 na porci.. Můžeme ozdobit orestovanou cibulkou.

Zveřejněno 23. 3. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polentové knedlíky plněné hlívou, se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rDXk

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polentové knedlíky plněné hlívou, se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rDXk

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Dan259: :-K moc děkuji i když nechápu- je to starší recept, který jsem vymyslela, když jsem se starala o nemocnou. Ale potěšilo mě, že se někomu líbí. Hezký den :-)

Je to bašta Maruško!! Dneska ses překonala!<3:yes:

Tématické fráze:
polentove knedliky, knedlíky s hlívou, plněné knedlíky se špenátem, polentové trojhránky se špenátem, polentove placicky, instantní polentové knedlíky, bramborové knedlíky plněné hlívou, bramborové knedlíky s hlívou, polentový knedlík, recept na tvarohové knedlíky z polenty, recepty na lučinové knedlíky

Suroviny:
polenta instantní, voda, máslo, solamyl, hlíva ústřičná, cibule, česnek, olej olivový, špenát listový mražený, vejce, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu