Tykvový/cuketový pohár s jogurtem a ricottou

Tykvová/cuketová vrstva:

200 g 200 g tykve nebo cukety

500 ml 500 ml mléka

100 g 100 g krystalového cukru

40 g 40 g Zlatého klasu

1 lžička 1 lžička skořice

Jogurtovo-ricottová vrstva:

250 g 250 g ricotty

200 ml 200 ml jogurtu

1 1 vanilkový cukr

Posýpka:

2 lžíce 2 lžíce ovesných vloček

1 lžíce 1 lžíce slunečnicových semínek

1 lžíce 1 lžíce sekaných ořechů

(můžeme použít různá semínka, ořechy dle chuti, nebo müsli)