Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí kousky na fenyklu a kari

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny

Porce: 2-3

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 595 kJ /
381 kcal
Bílkoviny10,38 g
Tuky21,62 g
Vláknina17,80 g
Cholesterol 63 mg
Sodík 111 mg
Sůl0,18 g
Sacharidy28,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hluboké pánvi rozehřejeme olej, na kterém zprudka orestujeme nakrájené kousky masa. Občas promícháme, aby se zatáhlo ze všech stran a zatím nakrájíme na měsíčky cibuli i fenykl. Krok 2: Obojí přidáme k masu, okořeníme a pár minut opékáme, pak podlijeme vývarem, přiklopíme a 2-3 minuty dusíme. Odklopíme, přidáme překrojená rajčátka a přilijeme smetanu (nebo kokosové mléko). Jen pár minut necháme povařit, aby se rajčátka nerozvařila a dle chuti přisolíme nebo přidáme chilli papričku. Krok 3: Podáváme s rýží, posypané nasekanou natí nebo koriandrem .

Zveřejněno 7. 6. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky na fenyklu a kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7ZgG

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky na fenyklu a kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7ZgG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
fenykl recepty, recepty z fenyklu, kuřecí koriandr fenykl, recepty na fenykl, recepty z fenyklu, čerstvý fenykl s s kuřecím masem recepty, fenykl kari

Suroviny:
maso kuřecí, fenykl, cibule, rajče cherry, vývar, smetana, koření kari, koriandr sušený, sůl, pepř, olej olivový, zelená nať, chilli paprika čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu