Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 149 kJ / 2 665 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 292,66 g |
| Tuky | 22,16 g |
| Vláknina | 33,35 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 3,85 g |
| Sůl | 9,35 g |
| Sacharidy | 310,35 g |
Postup přípravy
Opepříme (pepřem nešetřit), přidáme česnek, 3 lžíce vody, bujon kuřecí, necháme ho rozpustit a dobře zamícháme. Krok 3: Nakonec přidáme nakrájený porek a už jen krátce dusíme, než pórek lehce změkne. Krok 4: Na každý plát tortilly dáme 2 listy salátu, na něj 3 lžíce směsi a opět salát.
Přehneme nejdříve boční okraje, dolní a nakonec horní.
Dáme na rozpálený gril a krátce grilujeme. Krok 5: Servírujeme s jakoukoliv zeleninou.
Zveřejněno 18. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Grilovaná tortilla plněná kuřecím na pórku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XK18
Moje poznámka
Grilovaná tortilla plněná kuřecím na pórku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XK18
Nejnovější recepty
Kakaové dortíky
Přidáno před 7 minutami
Kávová zrna z lineckých přebytků
Přidáno před 1 hodinou
Raffaello z oplatek
Přidáno před 2 hodinami
Jednohubky - Inspirace IV.
Přidáno před 11 hodinami
Dvoubarevný dort s tmavým a světlým krémem
Přidáno před 14 hodinami
Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočková polévka s klobásou a bramborami
Zukysek před 10 minutami
Domácí veka na chlebíčky
fabregas před 12 minutami
Těsto na pizzu
klukznemanic před 13 minutami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
1.Ditouche před 18 minutami
Sloní žrádlo
evson před 19 minutami
Opečený chleba se slaninou
RubyRom před 44 minutami
Mrkvové šátečky s povidly
Betula před 48 minutami
Domácí česneková pomazánka
poirotka před 55 minutami
Čočková polévka
zavodnice před 1 hodinou
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Kava 2 před 13 hodinami
Tématické fráze:
plněná tortilla,
plněná tortilla recept,
recept na plněnou tortilu,
recept na grylovanou tortily,
recept na plněné tortily,
plněné tortilly,
plněná tortilla recepty,
tortilla recepty,
recept plněná tortilla,
grilivana tortila,
tortilla plněná,
tortilla na grylu,
tortila prsa na grilu,
recepty plněná tortilla,
tortilla recept,
tortilly plněné houbami a kuřecím masem,
plněné tortily,
plněné tortily recepty,
tortila zmekne
Suroviny:
tortilla,
prsa kuřecí,
cibule,
česnek,
pórek,
bujón gelový,
olej,
sůl,
pepř bílý,
voda,
salát little gem
Komentáře (2)