Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí špízky na způsob satay s citronovým kuskusem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eja57 Eja57

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie978 kJ /
234 kcal
Bílkoviny48,40 g
Tuky2,06 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 110 mg
Sodík 3,44 g
Sůl8,08 g
Sacharidy5,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prso nakrájíme na velmi tenké dlouhé plátky - nejlépe to jde ostrým nožem našikmo na délku přes prso, vložíme do směsi chilli omáčky a sójové omáčky a necháme tak hodinku marinovat.
Na stejně dlouhou dobu vložíme do vody špejle s ostrým koncem - bude se s nimi lépe pracovat a bude se z nich lépe stahovat špízek. Krok 2: Kuskus připravíme jak jsem zvyklí, osolíme, ochutíme citronovou šťávou a kůrou.
Proužky kuřecího masa vyjmeme z marinády a napichujeme na špejličky, jako kdybychom stehovali látku před šitím "naplacato". Krok 3: Rozehřejeme pánev, přidáme maličko oleje a vložíme špízky - stačí minuta až dvě na každé straně (samozřejmě můžeme grilovat). Vyjmeme, chvíli odložíme, výpek odvaříme trošičkou tekutiny (bílé víno, voda), přidáme zbytek marinády, zahřejeme, vložíme nakrájenou cibulku, papričku a vypneme. Krok 4: Na servírovací talíř dáme porci kuskusu, špízky a pokapeme trochou omáčky z marinády.
Dále dle chuti - do levé ruky špízek a do pravé vidlička, estéti stáhnou špízek a jedí příborem....

Zveřejněno 24. 8. 2019

Poznámka autorky Eja57

Satay je často považováno za burákovou omáčku, ale satay je způsob přípravy masa - marinované tenké plátky navlečené na jehlu a grilované/rychle restované na pánvi. Omáčka může být arašídová, ale nemusí....

Marinádu samozřejmě můžete vymyslet vlastní, tahle kombinace byla momentální inspirace a chuťově dobrá.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí špízky na způsob satay s citronovým kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r1yk

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí špízky na způsob satay s citronovým kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r1yk

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
špízy burákovou omáčkou

Suroviny:
prsa kuřecí, omáčka chilli sladká, omáčka sojová, kuskus, kůra citronová, cibulka jarní, chilli paprika čerstvá, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu