Suroviny
Porce: 4+
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 613 kJ / 863 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 37,78 g |
Tuky | 25,34 g |
Vláknina | 37,21 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 360 mg |
Sůl | 0,91 g |
Sacharidy | 104,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibulku a česnek nakrájíme nadrobno. Na rozpáleném oleji mírně cibulku s česnekem osmahneme, přidáme solamyl a připravíme světlou jíšku.
Krok 2: Přidáme čočku, majoránku, bobkové listy, bujon a zalijeme vodou. Necháme vařit, dokud čočka nezměkne, občas je dobré polévku zamíchat, případně podlít více vody dle potřeby.
Krok 3: Ozdobíme stroužky cibule a sojové omáčky.
Zveřejněno 7. 9. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočková polévka s cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Dkq
Moje poznámka
Čočková polévka s cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Dkq
Nejnovější recepty
Křehké tvarohové řezy
Přidáno před 6 hodinami
Špaldové perníčky s lipovým medem
Přidáno před 6 hodinami
Sádlové pletýnky s trampským cigárkem
Přidáno před 7 hodinami
Linecké koláčky s pusinkou
Přidáno před 8 hodinami
Jednoduché burger bulky
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Ta nejjednodušší pomazánka na chlebíčky: Suroviny na ni má každý doma a hotová je vmžiku
Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlé jogurtové lívanečky
Wanilor před 10 minutami
Orientální pečený květák
Komtesina před 1 hodinou
Jednoduchý chléb pro začátečníky (tmavý)
Taly1111 před 2 hodinami
Čočka na kyselo po našem
stefi.f47 před 2 hodinami
Vepřová pečeně s brambory a mrkví
alcerm před 3 hodinami
Zapečené flíčky s houbami a vejci
Wanilor před 3 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
Tystynka před 4 hodinami
Krevety v kokosovém mléce
Laelenka před 4 hodinami
Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)
Ludmila B před 5 hodinami
Rychlá hrníčková bábovka
Laelenka před 5 hodinami
Suroviny:
čočka červená,
cibule,
česnek,
majoránka,
bobkový list,
olej rostlinný,
bujon kuřecí
Komentáře (21)