Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 173 kJ / 280 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,17 g |
| Tuky | 1,02 g |
| Vláknina | 5,67 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 292 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 57,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu. Na ghíčku osmahneme nakrájenou cibulku, přidáme na kostičky tofu a lehce osmahneme. Přidáme fazolové lusky, papriku a rajčata.
Krok 2: Směs dochutíme soli, pepřem a kořením na kuře dle chuti. Nakonec přidáme kečup a necháme prohřát.
Zveřejněno 4. 11. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstoviny s tofu a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oLOK
Moje poznámka
Těstoviny s tofu a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oLOK
Nejnovější recepty
Ořechový chlebíček s kandovanou pomerančovou kůrou
Přidáno před 35 minutami
Dušené hovězí kostky se zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Linecká srdíčka II
Přidáno před 15 hodinami
Rohlíčky s vůní skořice
Přidáno před 15 hodinami
Vepřová pečeně na minutku
Přidáno před 18 hodinami
Kolečka se slaným karamelem
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí pikantní směs
Jan Nemec před 1 hodinou
Borůvkové muffiny
tara23 před 1 hodinou
Minutkové kuřecí nudličky
tara23 před 1 hodinou
Čínské smažené nudle s kuřecím masem
Adrii před 2 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
Zelnak před 2 hodinami
Kapustový prejt
magdalenka před 3 hodinami
Dvojctihodné koláčky
bartonik před 4 hodinami
Máslové raženky (bulky)
Wanilor před 6 hodinami
Tvarohovo-jablečný kynutý koláč
Iwana666 před 13 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny s tofu,
těstoviny se zeleninou a tofu,
testoviny s tofu a zeleninou,
recepty z tofu se zeleninou,
těstoviny s se zeleninou a z tofu,
těstoviny s uzeným tofu a zeleninou,
tofu s těstovinami,
těstoviny s kuřecím a tofu
Suroviny:
těstoviny,
tofu uzené,
paprika,
rajče,
cibule,
lusky fazolové mražené,
máslo,
pepř,
koření na kuře,
kečup sladký
Komentáře