Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka s červenou čočkou a mrkví

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

eluve

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie395 kJ /
94 kcal
Bílkoviny2,76 g
Tuky1,20 g
Vláknina8,91 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy15,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli nakrájíme na drobno a orestujeme na másle. Když začíná pomalu být hotová, přidáme koření, prolisovaný česnek a ještě chvilku restujeme. Pak přidáme nastrouhanou mrkev. Krok 2: Až je mrkev měkčí, přidáme konzervu loupaných rajčat a necháme chvilku vařit. Přilijeme zeleninový vývar a rozmixujeme tyčovým mixérem. Krok 3: Do rozmixované směsi přidáme propláchnutou červenou čočku a vaříme do změknutí. Krok 4: Podávat můžeme s volským okem a opečenou topinkou, nebo posypané parmazánem.

Zveřejněno 10. 11. 2019

Poznámka autorky eluve

Přidala bych i fotku, ale stávkuje mi telefon.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka s červenou čočkou a mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mJ2p

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka s červenou čočkou a mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mJ2p

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
polévka z červené čočky s mrkví, polévka z červené čočky rozmixovaná, polévka z červené čočky a mrkve, polevky z cervene cocky a mrkve recept, polévk z červené čočky smrkví, polévka z červené čočky a mrkví, krémová polévka z červené čočky s mrkví

Suroviny:
cibule, česnek, mrkev, kurkuma, kmín celý, chilli, vývar zeleninový, čočka červená, máslo, rajče loupané

Přidat fotografie receptu