Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánovo-skořicové lívance

Do banánových lívanců nepotřebujete ani špetku mouky. Na těsto postačí jen banány, vejce a skořice. Lívance přelité polevou z Nutelly můžete podávat jako sladkou snídani. Po této dobrotě se budou všichni jen olizovat.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

SabinaMad

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 5 min

15 min (10 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 524 kJ /
603 kcal
Bílkoviny22,79 g
Tuky26,61 g
Vláknina8,85 g
Cholesterol 520 mg
Sodík 240 mg
Sůl0,45 g
Sacharidy64,37 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na kolečka. Dáme do větší nádoby a mixujeme tyčovým mixérem. Krok 2: Přidáme vejce, skořici a pořádně promícháme. Krok 3: Na pánvi rozehřejeme trochu oleje. Těsto nabíráme větší lžící, vytvarujeme a smažíme. Hotové lívance vyskládáme na sebe. Krok 4: Připravíme polevu. Mléko zahřejeme a rozmícháme v něm Nutellu. Krok 5: Vylijeme na lívance, posypeme moučkovým cukrem a můžeme podávat.

Zveřejněno 6. 12. 2019

Poznámka autorky SabinaMad

Hodí se s nutellou, marmeládou a nebo jen se skořicí. Dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánovo-skořicové lívance

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/74J8

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánovo-skořicové lívance

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/74J8

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
banánové lívance, lívance bananove, banánovo jablečné lívance, lívance s banánem, bananove ivance, skořicové lívance, bananovo vlockove livance, bananovo-vločkové lívance, banano vlockove lívance, banánovo ločkové lívance, poleva na lívance, skoricove livance bez cukru

Suroviny:
banán, vejce, skořice, nutella, mléko, olej, cukr moučkový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu