Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kari s červenou čočkou a brokolicí

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mysinecka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 610 kJ /
1 102 kcal
Bílkoviny77,50 g
Tuky5,10 g
Vláknina66,95 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 95 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy153,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli, přidáme mrkev nakrájenou na nudličky, zasypeme kari kořením a opečeme. Přisypeme červenou čočku, pokrájenou brokolici, zalijeme vodou a uvaříme vše doměkka. Krok 2: Ke konci vaření osolíme, opepříme a pokud máme, ochutíme lahůdkovým droždím.
Podáváme s rýží, bulgurem, kuskusem nebo i s pečivem.

Zveřejněno 1. 2. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kari s červenou čočkou a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q4r0

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kari s červenou čočkou a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q4r0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
čočka červená, brokolice, cibule, mrkev, koření kari, pepř, droždí lahůdkové

Přidat fotografie receptu