Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Řapíkatá polévka s pohankou

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 5 porcí

5porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 259 kJ /
1 257 kcal
Bílkoviny59,78 g
Tuky20,18 g
Vláknina130,62 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2,38 g
Sůl5,10 g
Sacharidy146,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu nakrájíme na kousky, cibuli a česnek nadrobno. Krok 2: Na sádle necháme zesklovatět cibuli s česnekem. Zasypeme paprikou a po zamíchání i moukou. Zalijeme studeným vývarem a s mícháním přivedeme k varu. Krok 3: Do polévky dáme sůl, kmín, brambory a mrkev. Po asi pěti minutách přidáme celer a vaříme do měkka. Krok 4: Přisypeme pohanku, minutku povaříme, dochutíme a odstavíme. Přikryjeme poklicí a necháme asi 20 minut stát, aby pohanka změkla.

TIP: Pohanka v naší kuchyni

Zveřejněno 4. 2. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Řapíkatá polévka s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0Qjy

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Řapíkatá polévka s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0Qjy

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (2)

Velmi dobrá, chutě dobře vyvážené.

:-)<3:yes::yes: recept se mi líbí a foto je nádherné :-K

Tématické fráze:
pohanka recepty, pohanka recept, polévka z pohanky, rapikata polévka, řepíkatá polévka recept, řapikatya polévka, polivky z pohanky

Suroviny:
celer, mrkev, brambory, cibule, česnek, pohanka, mouka hladká, paprika sušená sladká, vývar masový, sádlo, kmín mletý, sůl, pepř mletý, chilli

Přidat fotografie receptu