Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čočková polévka se smetanou (bez laktózy)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Jurgen.k Jurgen.k

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 824 kJ /
1 392 kcal
Bílkoviny82,66 g
Tuky19,54 g
Vláknina76,70 g
Cholesterol 36 mg
Sodík 314 mg
Sůl0,70 g
Sacharidy185,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku 2-3 hodinky předem naložíme do vody. Nakrájíme cibuli na jemno, prolisujeme stroužek česneku. To vše osmažíme na másle v hrnci. Když je vše osmahnuté, přidáme papriku a hned potom přidáme již naloženou a propláchnutou čočku a zalijeme 1 l vody. Osolíme, přidáme majoránku, sůl, pepř a necháme povařit půl hodiny. Krok 2: Zalijeme postupně smetanou a pomalu promícháváme, aby se krásně provařila. Dáme klobásy nakrájené na kolečka a nakonec mraženou zeleninu a 5 minut vaříme.
Poté nakrájíme na malé čtverečky toustový chléb a necháme osmahnout 5 minut na pánvi (já nepoužívám olej a i tak jsou krásně křupavé).
Můžeme servírovat a postupně do polévky přidávat krutony.

Zveřejněno 3. 3. 2020

Poznámka autora Jurgen.k

Přeji dobrou chuť.

Všechny recepty jsou i na FB ve skupině "Vaříme s Jirkou" (Cooking with Jirka).

https://www.facebook.com/groups/107167705971951/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková polévka se smetanou (bez laktózy)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R9Q0

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková polévka se smetanou (bez laktózy)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R9Q0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (1)

POlévka super,ale já si pěstuji v sezoně sama majoránku,hezky pak ostříhat aj 4x za sezonu a sušit,nedá se to srovnat s kupovanou,ale tu já dávám pak už na konci vaření jen rozemnout v ruce a odstavit,nechat jen pod poklicí,zásadně nevařím,je to pak jiné gusto!!!;-):yes:

Tématické fráze:
čočková polévka s klobásou a se smetanou, čočková polévka se smetanou

Suroviny:
čočka, cibule, klobása, česnek, směs zeleninová mražená, smetana, majoránka, pepř, paprika sušená sladká, máslo, krutony

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu