Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Bulharská čočková polévka
Bulharská čočková polévka je aromatický a výživný pokrm, který vás zahřeje a potěší svou bohatou chutí. Tato polévka je skvělé jídlo i pro vegetariány, kteří si pochutnají na jejích bohatých, ale přitom jednoduchých ingrediencích.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 315 kJ / 1 031 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,80 g |
| Tuky | 7,60 g |
| Vláknina | 85,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,01 g |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 132,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku propláchneme, zalijeme vodou a necháme cca hodinu namáčet.
Krok 2: Přilijeme vývar, přidáme jemně krájené šalotky a vaříme do změknutí čočky.
Krok 3: Mrkev a řapíky celeru očistíme, nakrájíme a vložíme do polévky 10 minut před koncem varu. Přilijeme pasírovaná rajčata a dovaříme.
Krok 4: Polévku dochutíme solí, čubricou a necháme přejít varem.
Krok 5: Hotovou posypeme nasekanou petrželkou.
Zveřejněno 21. 4. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bulharská čočková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kq26
Moje poznámka
Bulharská čočková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kq26
Nejnovější recepty
Špagety s ořechovým pestem
Přidáno před 30 minutami
Mandlové cupcaky s jarními květy
Přidáno před 11 hodinami
Řízečky z vepřové panenky
Přidáno před 12 hodinami
Citronová zmrzlina s tvarohem
Přidáno před 12 hodinami
Jarní polévka s krupicovými noky
Přidáno před 14 hodinami
Brokolice a květák v sýrovo-smetanové omáčce
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na kmínu a česneku, zahuštěná jablkem
kaminky před 9 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Petissek před 9 hodinami
Rýžový nákyp s broskvemi
Kajin666 před 9 hodinami
Tvarohovo-mrkvová bábovka
Ucilu před 9 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
jtrecepty před 10 hodinami
Výborné lasagne
jtrecepty před 10 hodinami
Kapusta od babičky
jtrecepty před 10 hodinami
Domácí kmínový chleba
Katerinakel před 10 hodinami
Krůtí roštěná
Dagemar před 12 hodinami
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
morovasarka před 14 hodinami
Suroviny:
čočka,
celer,
mrkev,
cibule šalotka,
vývar zeleninový,
pasírované rajčata,
feferonka,
koření čubrica,
sůl,
petržel
Komentáře (1)