Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 891 kJ / 213 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,02 g |
| Tuky | 3,30 g |
| Vláknina | 3,42 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 38,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ryžu dáme do kastrólika, pridáme nakrájané všetko sušené ovocie a štipku soli.
Zalejeme vodou nad ryžu tak, ako pri klasickom varení ryže. Varíme zakryté domäkka. Krok 2: Do horúcej kaše vmiešame jogurt a chia semienka, premiešame a necháme 10 min postáť.
Potom podávame posypané škoricou.
Zalejeme vodou nad ryžu tak, ako pri klasickom varení ryže. Varíme zakryté domäkka. Krok 2: Do horúcej kaše vmiešame jogurt a chia semienka, premiešame a necháme 10 min postáť.
Potom podávame posypané škoricou.
Zveřejněno 9. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýžová kaše se sušeným ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oxO3
Moje poznámka
Rýžová kaše se sušeným ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oxO3
Nejnovější recepty
Žampiony se zeleninou pečené v pečence
Přidáno před 2 hodinami
Sezamové sušenky
Přidáno před 4 hodinami
Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou
Přidáno před 7 hodinami
Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu
Přidáno před 21 hodinami
Vajíčková pomazánka s medvědím česnekem
Přidáno 30. 3. 2025 13:01
Plněná vejce s žervé
Přidáno 30. 3. 2025 12:00
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtová bábovka II
Diesel před 5 minutami
Melounová zmrzlina s vanilkovým jogurtem
babykocis před 1 hodinou
Koláčky ze sýru
Dycky před 1 hodinou
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Ctibor67 před 2 hodinami
Sedlácké brambory
hifiklub před 3 hodinami
Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara
TerezaD před 3 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
Moanka před 4 hodinami
Jablečno-hruškový koláč s ořechy
Hana.Vodehnalova před 4 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
ZboSy před 5 hodinami
Suroviny:
rýže,
meruňky sušené,
rozinky,
jablko,
sůl,
jogurt,
semínka chia,
skořice
Komentáře (2)