Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rychlá polévka z černých fazolí

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 371 kJ /
1 045 kcal
Bílkoviny58,91 g
Tuky27,17 g
Vláknina89,39 g
Cholesterol 51 mg
Sodík 327 mg
Sůl0,81 g
Sacharidy98,41 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Omytou a očištěnou zeleninu nakrájíme na drobné kostičky. Slijeme fazole, propláchneme a necháme na sítu okapat. V hrnci na másle s olejem zesklovatíme nasekanou cibuli a česnek. Přidáme mrkev, celer, brambor, kari pastu a orestujeme. Krok 2: Přilijeme vývar a za mírného varu vaříme asi 10 minut, přidáme cuketu, fazole a koriandrové stonky. Dle chuti dáme sůl, pepř a chilli. Krátce povaříme, aby zelenina byla na skus.
Při podávání přidáme lístky koriandru, libečku nebo petrželky.

Zveřejněno 28. 6. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlá polévka z černých fazolí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8QDr

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlá polévka z černých fazolí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8QDr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
fazole černé, cibule, česnek, pasta kari červená, máslo, olej, mrkev, celer, brambory, cuketa, vývar, koriandr, sůl, pepř, chilli, libeček

Přidat fotografie receptu