Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny s cizrnou

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

migro migro

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 413 kJ /
2 250 kcal
Bílkoviny113,21 g
Tuky27,68 g
Vláknina148,59 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 57 mg
Sůl0,08 g
Sacharidy313,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve uvaříme těstoviny. Krok 2: Během vaření těstovin připravíme další ingredience: cizrnu slijeme (nálev nepoužijeme, takže ho vylijeme), šalotku oloupeme a nakrájíme na půlkolečka, papriku, sušená rajčata a česnek nakrájíme na menší nudličky. Krok 3: Na pánev dáme rozehřát kokosový olej a na něm osmahneme šalotku. Přidáme papriku, rajčata, česnek, cizrnu a sůl i pepř dle chuti. Restujeme cca 10 minut, pak přidáme uvařené a scezené těstoviny. Směs restujeme dalších 10 minut. Během vaření mícháme, aby se nudle nepřipálily. Krok 4: Hotový pokrm dáme na talíř, posypeme nastrouhaným sýrem a ozdobíme bylinkou.

Zveřejněno 31. 8. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zMMY

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zMMY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
cizrna, cibule šalotka, paprika čerstvá červená, rajče sušené, česnek, těstoviny, sůl, pepř, sýr nastrouhaný, bylinky

Přidat fotografie receptu