Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dhal z červené čočky

Hodnocení receptu je 4,6 (8×)

Beautylifebyhana

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 6

500 ml 500 ml zeleninového vývaru

400 g 400 g červené čočky

400 ml 400 ml kokosového mléka

2 2 cibule

1 1 jarní cibulka

1 plechovka 1 plechovka sekaných rajčat

2 lžičky 2 lžičky rajského protlaku

trochu trochu oleje

kurkuma, kari, sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 924 kJ / 2 133 kcal
Bílkoviny	95,33 g
Tuky	67,16 g
Vláknina	81,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	110 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	248,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na trošce oleje si osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme jarní cibulku a koření. Zarestujeme a vmícháme propláchnutou červenou čočku, vývar, rajský protlak a rajčata. Krok 2: Vaříme do změknutí čočky, cca 20 min. Krok 3: Poté zjemníme kokosovým mlékem a podle chuti osolíme. Krok 4: Podaváme s rýží.

Na trošce oleje si osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme jarní cibulku a koření. Zarestujeme a vmícháme propláchnutou červenou čočku, vývar, rajský protlak a rajčata.
Vaříme do změknutí čočky, cca 20 min.
Poté zjemníme kokosovým mlékem a podle chuti osolíme.
Podaváme s rýží.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (50× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dhal z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3nv

Indická luštěninová omáčka Dhal

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

jumano 60 min

Červená čočka naplacato

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

danielle72 20 min

Dhál z fazolek mungo s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz

Květákový Dhal

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Simply Food 40 min

Dhal z červené čočky a brambor

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

petram

Indický dhal z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

martinka 45 min

Zobrazit více

Kváskové koláče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Beautylifebyhana

Linecké s pravou vanilkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Beautylifebyhana

Tuňáková pomazánka s olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Beautylifebyhana

Slaný koláč se špenátem a Cheddarem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Beautylifebyhana

Stromeček z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Beautylifebyhana

Čokoládovo-arašídové košíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Beautylifebyhana

Zobrazit více

Luštěniny
Bezmasá jídla
Pro začátečníky
Čočka

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Recepty pro začátečníky
Dušení
Restování
Slovenská kuchyně
Indická kuchyně
Běžný den

Moje poznámka

Dhal z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3nv

Náhodný recept

Bramborový guláš z bedel

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou

Přidáno před 3 hodinami

Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu

Přidáno před 17 hodinami

Vajíčková pomazánka s medvědím česnekem

Přidáno před 20 hodinami

Plněná vejce s žervé

Přidáno před 21 hodinami

Vafle s vůní pravé vanilky

Přidáno před 23 hodinami

Těstoviny "Mac&cheese" s brokolicí

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

Uvařte si indický čočkový dhal. Tohle jídlo voní kořením a zvládnete je připravit snadno doma!

Hodnocení 32×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Hodnocení 10×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Letem světem: Indický dhal rádi vaří esa jako Kamu či Zdeněk Pohlreich. Naučte se to i vy!

Světový den luštěnin

Přečtěte si

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku Hodnocení 10×

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Dia zavařování: Kompoty a marmelády se dají připravit i se sladidly nebo bez cukru Hodnocení 3×

Dia zavařování: Kompoty a marmelády se dají připravit i se sladidly nebo bez cukru

Kopřivy začínají růst. Na jaře mají nejvíce síly i šťávy a jsou křehké. Vydejte se na ně v tu správnou dobu

Světový den luštěnin

Biltong je dokonalá svačinka pro milovníky masa: Sušená specialita vás dostane svou šťavnatostí a specifickou kořeněnou chutí

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Uvařte si indický čočkový dhal. Tohle jídlo voní kořením a zvládnete je připravit snadno doma!

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Sedlácké brambory Videorecept

Sedlácké brambory

hifiklub před 1 minutou

Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara Videorecept

Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara

TerezaD před 3 minutami

Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie

Moanka před 21 minutami

Jablečno-hruškový koláč s ořechy

Hana.Vodehnalova před 1 hodinou

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou Videorecept

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou

ZboSy před 2 hodinami

Tatarák z pečeného celeru

ZboSy před 2 hodinami

Dančí gulášek

toprecepty.cz před 3 hodinami

Kuře na víně s jablky a brusinkami

Komtesina před 12 hodinami

Hrnková buchta s tvarohem Videorecept

Hrnková buchta s tvarohem

RomanaMonika před 13 hodinami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

Naekee před 14 hodinami

Suroviny:
vývar zeleninový, čočka červená, mléko kokosové, cibule, cibulka jarní, rajče sekané, protlak rajčatový, olej, sůl

Dhal z červené čočky

Suroviny pro 6

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

Hodnocení 32× Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Hodnocení 10× Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 32×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Hodnocení 10×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku