Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytky + zelenina)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Polévka hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytky + zelenina), polévka hokaido voňavá — polévka hokaido voňavá

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

1 1 malá dýně hokkaido

1 1 cibule

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje (nebo řepkového)

2 cm 2 cm kořene zázvoru

sůl

pepř

chilli

2-3 lžíce 2-3 lžíce miso světlé

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	931 kJ / 223 kcal
Bílkoviny	0,98 g
Tuky	21,07 g
Vláknina	4,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	6 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	6,34 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dýni nakrájím na plátky cca 1 cm silné, pokladu na plech na pečící papír, osolím, opepřím, zakápnu olejem a peču na 200°C asi 20 minut, nebo do zrůžovění. Krok 2: Mezitím na oleji orestuji cibuli, zaliji vodou, přidám opečenou dýni, oloupaný nastrouhaný zázvor, špetku chilli a vařím cca 20 minut. Přidám Miso, nechám zabublat, odstavím, tyčákem rozmixuji a mám hotovo.

Dýni nakrájím na plátky cca 1 cm silné, pokladu na plech na pečící papír, osolím, opepřím, zakápnu olejem a peču na 200°C asi 20 minut, nebo do zrůžovění.
Mezitím na oleji orestuji cibuli, zaliji vodou, přidám opečenou dýni, oloupaný nastrouhaný zázvor, špetku chilli a vařím cca 20 minut. Přidám Miso, nechám zabublat, odstavím, tyčákem rozmixuji a mám hotovo.

Zveřejněno 11. 9. 2020

Poznámka autorky Taevita

Polévka voní zázvorem, je lehce štiplavá a s Misem nasládlo-nakyslá. S opečeným chlebem z toustovače jsem skvěle povečeřela. Chtěla jsem si vzít do práce, ale nebylo už co. Pokud bych použila zeleninový vývar, polévku bych určitě okyselila citronovou šťávou a lehce přisladila, třeba troškou medu nebo agáve sirupu. Můžeme přidat na posyp třeba lahůdkovou cibulku. Už jsem zkoušela několik hokaido polévek, ale tahle první nám všem chutná. Je to jenom o dochucení. Opečený chleba z toustovače přidá vůni navíc.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Polévka hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qzKr

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Melounový salát (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)

Melounový salát (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ovesná kaše (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)

Ovesná kaše (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ovocný pohár (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)

Ovocný pohár (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)

Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Pečené batáty a hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Pečené batáty a hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Krémová ovocná zmrzlina (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)

Krémová ovocná zmrzlina (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 20 min

Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 120 min

Tiramisu dezertík (Dělená strava podle LK - zvířata)

Tiramisu dezertík (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Kokosový taro dezert s tapiokovými perlami (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Kokosový taro dezert s tapiokovými perlami (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Dýňový kompot s bílým vínem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Dýňový kompot s bílým vínem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 120 min

Brambory s dušenou mrkví (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Brambory s dušenou mrkví (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Dietní recepty

Vaření
Pečení
Dýně
Běžný den
Podzimní recepty
Zimní recepty
Sváteční / Nedělní recepty
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd

Moje poznámka

Polévka hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qzKr

Náhodný recept

Dort

Dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

matyas2511 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka z rybího filé s koprem

Polévka z rybího filé s koprem

Přidáno před 13 hodinami

Rybí polévka s kurkumou

Rybí polévka s kurkumou

Přidáno před 13 hodinami

Krémová rybí polévka se smetanou

Krémová rybí polévka se smetanou

Přidáno před 13 hodinami

Rybí polévka Halászlé

Rybí polévka Halászlé

Přidáno před 14 hodinami

Kuřecí steak s pečenou řepou

Kuřecí steak s pečenou řepou

Přidáno před 16 hodinami

Treska s květákovým pyré

Treska s květákovým pyré

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak připravit kaldoun a co se pod tímto tajemným názvem skrývá Hodnocení 52×

Jak připravit kaldoun a co se pod tímto tajemným názvem skrývá

Účastnice Hell's Kitchen Sierra přiznala, kdy je v kuchyni nejistá a jaká jídla neumí vařit: Musím se to naučit, to vím, říká

Účastnice Hell's Kitchen Sierra přiznala, kdy je v kuchyni nejistá a jaká jídla neumí vařit: Musím se to naučit, to vím, říká

Polévková směs připravená na tuku byla hitem našich babiček. Připravíme ji podle oblíbeného receptu Hodnocení 22×

Polévková směs připravená na tuku byla hitem našich babiček. Připravíme ji podle oblíbeného receptu

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

Jak připravit netradiční čočkovou polévku z červené čočky. Videonávod pomůže Hodnocení 13×

Jak připravit netradiční čočkovou polévku z červené čočky. Videonávod pomůže

Špagety chudé báby Klouzandy: Recept Jiřiny Bohdalové připravíte do půlhodinky a vyjde jen na pár korun

Špagety chudé báby Klouzandy: Recept Jiřiny Bohdalové připravíte do půlhodinky a vyjde jen na pár korun

Nejnovější články

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

Jak na skvělé linecké cukroví: Čím je naplnit a na kterou stranu mazat marmeládu, aby byl výsledek dokonalý

13 foto
Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Nepečený zebra dortík

Nepečený zebra dortík

MPetra před 9 hodinami

Špenátová polévka se smetanou

Špenátová polévka se smetanou

Jasek před 13 hodinami

Palačinky s džemem Videorecept

Palačinky s džemem

kristyna.potenska před 17 hodinami

Minutkové kuřecí nudličky Videorecept

Minutkové kuřecí nudličky

Kratochvilka před 18 hodinami

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Papaja5 před 19 hodinami

Masové koule v kari omáčce

Masové koule v kari omáčce

ricci před 20 hodinami

Báječná jatýrka na slanině

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 20 hodinami

Vepřová plec po Bakoňsku

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 22 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Jablková buchta s čokoládou

Noumik 20. 11. 2024 21:58

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Peřinková buchta s pudinkem

Lili. 20. 11. 2024 20:51

Suroviny:
dýně hokkaido, cibule, olej olivový, zázvor, sůl, pepř, chilli,