Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zapečená směs kapusty a květáku s uzeným

Hodnocení receptu je 4,9 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

medanek medanek

Snadný

Zapečená směs kapusty a květáku s uzeným
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 577 kJ /
1 572 kcal
Bílkoviny43,75 g
Tuky137,21 g
Vláknina11,89 g
Cholesterol 443 mg
Sodík 2,64 g
Sůl6,51 g
Sacharidy36,92 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozebereme na růžičky, kapustu nakrájíme na proužky a oboje dáme vařit do osolené vody do poloměkka. Krok 2: Cibuli nakrájíme nadrobno, jarní cibulku i s natí na kolečka, kapii na kostičky, česnek prolisujeme, uzenou slaninu na drobné kostičky, uzené na větší kostičky, petrželku posekáme a sýr nastrouháme na jemném struhadle. Krok 3: Květák s kapustou scedíme a vidličkou rozmačkáme.
Na lžíci oleje osmažíme slaninu s cibulí do sklovita, přidáme do směsi kapusty a květáku. Osolíme, opepříme a přidáme zbývající ingredience, mimo ½ strouhaného sýra. (ten použijeme na posypání)
Dobře vše promícháme a necháme ½ hodiny odpočinout. Mezitím připravíme zapékací misky, které dobře vytřeme olejem. Krok 4: Směs přendáme do misek a pečeme přikryté alobalem 20 minut. Cca 150 °C.
Potom posypeme vrch zbývajícím sýrem a ještě dopečeme, stále přikryté, 10 minut. Krok 5: Hotové přendáme na talíř a ozdobíme libovolnou zeleninou.

Zveřejněno 20. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená směs kapusty a květáku s uzeným

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mvKp

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená směs kapusty a květáku s uzeným

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mvKp

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

medanek medanek 21. 9. 2020 22:09
Anna Kocikova: Děkuji moc Aničko ;-):-K:-*:-K:-*

Anna Kocikova Anna Kocikova 21. 9. 2020 08:28
medanek: Ninko,jak píše MamlajdaD,u tvých receptů by člověk jedl už jen z těch fotek:-8Máš moc dobré suroviny na tuhle dobrotu:-K:yes:

medanek medanek 20. 9. 2020 21:56
Moc moc děkuji :-K:-K:-*

MamlajdaD MamlajdaD 20. 9. 2020 18:34
medanek: Ty tvoje fotky jsou neskutečný, suprové aranžmá, člověk na to jídlo hned dostane chuť! :yes::yes::-D:-K<3 Skládám ti velkou poklonu, recept pěkný a fotka ještě lepší! ;-):-8:-D:-K
Vitamíny s kusem dobrého uzeného, co víc si přát! :-D:-D;-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
květák, kapusta, cibule, kapie, sýr chedar, slanina uzená, vejce, kurkuma, cibulka jarní, česnek, petrželka zelená, pepř bílý, sůl, cibulka

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu