Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 515 kJ / 1 318 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,95 g |
Tuky | 46,95 g |
Vláknina | 5,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 128 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 181,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kokosové mléko přelijeme do menšího hrnce nebo kastrolu a přivedeme k varu, Až se tak stane, vsypeme do něj kuskus, zamícháme, přidáme vanilkový cukr a na kousky nalámanou čokoládu. Zakryjeme pokličkou a necháme rozpustit. Po rozpuštění čokolády opět promícháme a nakonec ochutíme rumem.
Krok 2: Vhodnou nádobu vyložíme buď pečícím papírem, alobalem nebo potravinářskou fólií a hmotu do ní rovnoměrně rozetřeme. V ledničce necháme do druhého dne ztuhnout a pak nakrájíme na libovolné kousky.
Zveřejněno 28. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
KKK - kokosové, kuskusové kostky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rzRW
Moje poznámka
KKK - kokosové, kuskusové kostky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rzRW
Nejnovější recepty
Zapékané těstoviny se špenátem podle ČSN
Přidáno před 3 hodinami
Polévka z mangoldu s cizrnou
Přidáno před 3 hodinami
Jarní nákyp s hráškem
Přidáno před 5 hodinami
Ředkvičkové placičky
Přidáno před 21 hodinami
Linecký talíř
Přidáno 6. 4. 2025 12:34
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno 6. 4. 2025 12:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Sarinkad před 13 minutami
Svíčková hovězí z trouby podle rodinného receptu
Hana84 před 56 minutami
Luxusní a rychlý makovník
nelinka62 před 1 hodinou
Kroupová polévka s houbami
Gregusa před 2 hodinami
Bramborová polévka s medvědím česnekem
trdlo před 3 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
trdlo před 3 hodinami
Krtkův dort na plechu
gabikka před 5 hodinami
Jablečná bábovka
Dagemar před 6 hodinami
Salát z červené řepy
Radka61 před 7 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
milunek před 8 hodinami
Suroviny:
mléko kokosové,
kuskus,
cukr vanilkový,
čokoláda,
čokoláda,
rum
Komentáře (5)