Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 909 kJ / 456 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,92 g |
Tuky | 2,52 g |
Vláknina | 31,58 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,04 g |
Sůl | 2,60 g |
Sacharidy | 78,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev očistíme, nakrájíme na kolečka a přidáme kmín a sůl. Dusíme s malým množstvím vody, až je mrkev téměř měkká.
Krok 2: V hrnku ve studené vodě (cca 1/2 hrnku vody) důkladně rozmícháme mouku a přilijeme do hrnce s mrkví. Promícháme a necháme na mírné teplotě probublávat. Pokud je směs příliš hustá, přidáme vodu.
Krok 3: Dochutíme citronovou šťávou a podle chuti cukrem. Nakonec přidáme hrášek, který už jen prohřejeme, aby se nerozvařil.
Zveřejněno 29. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zadělávaná mrkev s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lx8j
Moje poznámka
Zadělávaná mrkev s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lx8j
Nejnovější recepty
Jednoduché burger bulky
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku
Přidáno před 9 hodinami
Tvarohové noky do polévky
Přidáno před 12 hodinami
Bagety k snídani se semínky
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočkový salát s vejci a cibulí
gabikka před 3 hodinami
Rybízové řezy s mascarpone krémem
Jan Nemec před 7 hodinami
Americké extra čokoládové cookies
Vanika před 7 hodinami
Nejlepší marokánky
stepna před 8 hodinami
Plněné sladké rohlíky
veronika_straka před 10 hodinami
Květákový mozeček
HanaVl před 10 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Kakoska před 10 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Prim007 před 10 hodinami
Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů
Matea před 10 hodinami
Květák se slaninou a uzeným tofu
mafinka888 před 11 hodinami
Suroviny:
mrkev,
hrášek sterilovaný,
mouka hladká,
citron,
sůl,
kmín celý,
cukr
Komentáře (2)