Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 001 915 kJ / 239 466 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 52 463,44 g |
Tuky | 2 257,08 g |
Vláknina | 309,56 g |
Cholesterol | 123,20 g |
Sodík | 125,62 g |
Sůl | 317,60 g |
Sacharidy | 2 172,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Velkou pánev lehce postříkejte olejem a rozpalte na střední výkon. Nakrájenou cibuli, česnek a papriky za občasného míchání restujte 6–8 minut, dokud vše nezměkne. Přidejte houby a maso a restujte dalších 5 minut, dvakrát nebo třikrát maso otočte, dokud nebude opečené dohněda. Poté přimíchejte vývar a rajčata, rajčatový protlak a tymián.
Krok 2: Přiveďte vše k varu a přimíchejte cukety. Vařte 30 minut nebo dokud není kuře důkladně propečené a omáčka nezhoustne. Nakonec přidejte olivy a většinu petrželky, dochuťte solí a pepřem.
Krok 3: Kuřecí pánev se zeleninou podávejte s vařenými brambory posypanými zbývající petrželkou.
Zveřejněno 26. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Španělská kuřecí pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WM3x
Moje poznámka
Španělská kuřecí pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WM3x
Nejnovější recepty
Drobenkový koláč s pudinkem a broskvemi
Přidáno před 2 hodinami
Piškotový beránek II
Přidáno před 12 hodinami
Jidášky
Přidáno před 12 hodinami
Špenátová polévka s vajíčkem
Přidáno před 12 hodinami
Zapečená kedlubna s vejci a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené medvědí brambory
trdlo před 21 minutami
Vepřová pečeně po frankfurtsku
ricci před 39 minutami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
GabKe před 45 minutami
Kuřecí maso na kari s kokosovým mlékem a rýží
mafinka888 před 1 hodinou
Biskupský beránek - opravdový biskupák
Misa_opo před 1 hodinou
Mandarinková bábovka
Iwana666 před 1 hodinou
Drobenkový koláč s jablky
JonasM před 1 hodinou
Tvarohové lívance
ovocny.caj před 2 hodinami
Nadýchaný perník
walnutka před 2 hodinami
Vepřová panenka ve slanině
Jindra100 před 2 hodinami
Suroviny:
olej rostlinný,
cibule,
česnek,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá žlutá,
houby,
prsa kuřecí,
paprika,
vývar kuřecí,
rajče sterilované,
protlak rajčatový,
tymián,
cuketa,
olivy černé,
brambory,
petržel,
pepř mletý
Komentáře