Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

MAKE-FOOD

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

4 plátky 4 plátky chleba

1 1 avokádo

3 3 sušená rajčátka v oleji

lžička lžička citronové šťávy

sůl a pepř

1 lžíce 1 lžíce gervais

Na ozdobu:

2 2 vajíčka

2 2 lžíce cizrny z plechovky

tuňák v oleji

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 129 kJ / 270 kcal
Bílkoviny	18,98 g
Tuky	15,48 g
Vláknina	2,88 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	211 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	12,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Silnější plátky chleba (asi 3 cm) nasucho upečeme v kontaktním grilu do křupava. Krok 2: Avokádo podélně překrojíme, zbavíme ho pecky, vydlabeme vnitřek a dáme do misky. Vidličkou rozdrtíme, přidáme na malé kousky pokrájená sušená rajčátka, gervais, sůl, pepř a citronovou šťávu. Pomazánku řádně promícháme. Krok 3: Vajíčka uvaříme naměkko. Vaříme ve vroucí vodě 5 minut. Krok 4: Chléb mažeme vrstvou avokádové pomazánky, zdobíme vajíčkem, tuňákem a cizrnou.

Silnější plátky chleba (asi 3 cm) nasucho upečeme v kontaktním grilu do křupava.
Avokádo podélně překrojíme, zbavíme ho pecky, vydlabeme vnitřek a dáme do misky. Vidličkou rozdrtíme, přidáme na malé kousky pokrájená sušená rajčátka, gervais, sůl, pepř a citronovou šťávu. Pomazánku řádně promícháme.
Vajíčka uvaříme naměkko. Vaříme ve vroucí vodě 5 minut.
Chléb mažeme vrstvou avokádové pomazánky, zdobíme vajíčkem, tuňákem a cizrnou.

TIP: Ozdobné tvarování vajec natvrdo

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 2. 2021

Poznámka autorky MAKE-FOOD

https://delej-jidlo.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3MzO

Tortilla plněná cottage, koprem a tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

isindy

Pomazánka z Lyoneru na chléb i chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 15 min

Chuťovky s tuňákem, kapary a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku

Tousty s avokádovou pomazánkou a krevetami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 20 min

Cuketky s avokádovou pastou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka

Beluga čočka s pečenými rajčaty a avokádovou cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

veganotic 120 min

Zobrazit více

Luxusní zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MAKE-FOOD 45 min

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

MAKE-FOOD 55 min

Perníkový koláč s jablky a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MAKE-FOOD 90 min

Rýže s žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

MAKE-FOOD

Pečené telecí se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MAKE-FOOD

Řízky z vepřové panenky se salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 60 min

Zobrazit více

Studená kuchyně
Chlebíčky
Pomazánky

Avokádo
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční / Nedělní recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Svačina
Večeře
Slané chutě
Vaření
Smažení

Moje poznámka

Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3MzO

Náhodný recept

Kroupová polévka s mangoldem a fazolemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tuňákový salát v tortille

Přidáno před 2 hodinami

Sekaná se sýrem a sušenými houbami

Přidáno před 2 hodinami

Bramborové placky s jitrničkou

Přidáno před 7 hodinami

Bramborové placky plněné brynzou

Přidáno před 7 hodinami

Bramborové krokety jako chuťovky

Přidáno před 7 hodinami

Smažený bramborový knedlík v těstíčku

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Půlroční poděkování autorům receptů: Bez vás by to nechutnalo!

Retro okénko: Nejlepší české chlebíčky si uděláte doma! I s domácí vekou podle videa!

Přečtěte si

Retro okénko: Nejlepší české chlebíčky si uděláte doma! I s domácí vekou podle videa!

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Půlroční poděkování autorům receptů: Bez vás by to nechutnalo!

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Chléb ze špaldové a žitné mouky: Poradíme vám s postupem a jiný už chtít nebudete Hodnocení 291×

Chléb ze špaldové a žitné mouky: Poradíme vám s postupem a jiný už chtít nebudete

Petr Štěpánek preferuje chlapské vaření: Používám koření, které by normální člověk nepozřel, směje se herec

15 receptů na chutné chlebíčky: Inspirujte se různými kombinacemi chutí a barev

Detox nemusí znamenat zákaz, ale správnou volbu

Nejnovější články

Detox nemusí znamenat zákaz, ale správnou volbu

Petr Štěpánek preferuje chlapské vaření: Používám koření, které by normální člověk nepozřel, směje se herec

Brokolicové gnocchi si zamilujete: Příprava je snadná, chuť luxusní, s malým trikem je navíc budete mít jako z restaurace

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Holandské řízky Videorecept

Holandské řízky

Neregistrovaný před 29 sekundami

Švestková povidla bez míchání

Neregistrovaný před 8 minutami

Koláče za studena Videorecept

Koláče za studena

Neregistrovaný před 11 minutami

Rychlá "nouzová" polévka Videorecept

Rychlá "nouzová" polévka

Neregistrovaný před 19 minutami

Strouhaný koláč na plech

Neregistrovaný před 20 minutami

Buchty / těsto dělané v domácí pekárně

Neregistrovaný před 23 minutami

Extra rychlé lívance Videorecept

Extra rychlé lívance

Neregistrovaný před 28 minutami

Pestrý zeleninový salát s nivou a lehce pikantní zálivkou

Neregistrovaný před 29 minutami

Rýžový nákyp Videorecept

Rýžový nákyp

Neregistrovaný před 32 minutami

Dušená vepřová kýta

Neregistrovaný před 36 minutami

Suroviny:
chléb, avokádo, rajče, šťáva citronová, pepř, sýr gervais, vejce, cizrna, tuňák v oleji

Naposledy jste si prohlédli

Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD