Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bezmasá plněná paprika

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

janaguzy janaguzy

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 107 kJ /
1 221 kcal
Bílkoviny42,68 g
Tuky22,66 g
Vláknina9,25 g
Cholesterol 295 mg
Sodík 717 mg
Sůl1,79 g
Sacharidy206,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Papriky prerežeme na polovice po dĺžke a očistíme.
Pripravíme plnku: zmiešame uvarenú ryžu, postrúhanú surovú červenú repu, vajce, chia semienka, syr, soľ, korenie, bylinky a naplníme papriky. Krok 2: Dáme na pekáč, podlejeme vodou a navrch môžeme ešte postrúhať troška syra. Krok 3: Dáme do rúry pod gril, grilujeme cca 20 min.

TIP: Oblíbená jídla s paprikou

Zveřejněno 6. 2. 2021

Poznámka autorky janaguzy

Ja som podávala s čerstvým špenátom restovaným na masle a cesnaku, ale prílohu si určite zvolí každý sám.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezmasá plněná paprika

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/glRG

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezmasá plněná paprika

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/glRG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Suroviny:
paprika, rýže, řepa červená, vejce, semínka chia, sýr nastrouhaný, sůl, pepř mletý, čerstvé bylinky, nať petrželová

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu