Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 609 kJ / 624 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 71,27 g |
Tuky | 26,65 g |
Vláknina | 3,93 g |
Cholesterol | 181 mg |
Sodík | 3,46 g |
Sůl | 7,72 g |
Sacharidy | 23,08 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve spaříme a oloupeme mandle. Očištěné kuřecí maso nakrájíme na velikost soust. Bambus, mrkev a pórek nakrájíme na tenké nudličky, česnek a chilli nasekáme najemno.
Krok 2: Do rozehřáté hluboké pánve dáme olej a za občasného míchání restujeme mandle a maso ze všech stran. Když je maso hotové, přidáme česnek a chilli, necháme rozvonět a přidáme cukr, ocet a všechny omáčky.
Krok 3: Promícháme a podlijeme asi 60 ml vody, ve které jsme rozmíchali kukuřičný škrob (nebo solamyl).
Pak přidáme nejprve mrkev s pórkem, promícháme, přiklopíme na chviličku poklicí a přidáme ještě bambus. Necháme jen prohřát a podáváme s jasmínovou rýží nebo nudlemi a lístky koriandru nebo nasekanou natí cibulky.
Pak přidáme nejprve mrkev s pórkem, promícháme, přiklopíme na chviličku poklicí a přidáme ještě bambus. Necháme jen prohřát a podáváme s jasmínovou rýží nebo nudlemi a lístky koriandru nebo nasekanou natí cibulky.
Zveřejněno 17. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kousky s bambusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rzKE
Moje poznámka
Kuřecí kousky s bambusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rzKE
Nejnovější recepty
Jednoduché burger bulky
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku
Přidáno před 11 hodinami
Tvarohové noky do polévky
Přidáno před 14 hodinami
Bagety k snídani se semínky
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočkový salát s vejci a cibulí
gabikka před 5 hodinami
Rybízové řezy s mascarpone krémem
Jan Nemec před 9 hodinami
Americké extra čokoládové cookies
Vanika před 9 hodinami
Nejlepší marokánky
stepna před 10 hodinami
Plněné sladké rohlíky
veronika_straka před 11 hodinami
Květákový mozeček
HanaVl před 12 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Kakoska před 12 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Prim007 před 12 hodinami
Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů
Matea před 12 hodinami
Květák se slaninou a uzeným tofu
mafinka888 před 12 hodinami
Suroviny:
řízky,
olej,
mrkev,
pórek,
česnek,
mandle,
škrob kukuřičný,
cukr,
ocet rýžový,
omáčka sojová sladká,
ústřicová omáčka,
omáčka rybí,
chilli paprika čerstvá,
sůl
Komentáře (2)