Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí maso s tofu

Hodnocení receptu je 3,6 (5×)

tejaja

Snadný

Kuřecí maso s tofu

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

400 g 400 g kuřecího masa (vykostěná stehna, prsa...)

1 1 uzené tofu

1 1 pórek (bílá část)

cca 1-1,5 dl cca 1-1,5 dl bílého vína

olej

1 lžíce 1 lžíce kurkumy

pepř

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 288 kJ / 547 kcal
Bílkoviny	94,58 g
Tuky	4,30 g
Vláknina	2,25 g
Cholesterol	220 mg
Sodík	228 mg
Sůl	0,56 g
Sacharidy	11,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuracie mäso nakrájame na kocky alebo rezance. Krok 2: Na panvici rozpálime olej a vložíme mäso. Za stáleho miešania orestujeme. Potom pridáme na kolieska nakrájaný pór, osolíme, okoreníme čiernym korením a kurkumou, podlejeme vínom a dusíme asi 10 minút. Vínom podlievame postupne, podľa potreby. Krok 3: Na druhej panvici rozpálime olej a opečieme na kocky narezané tofu. Krok 4: Podávame kombinovane mäso a tofu s kuskusom, ryžou a pod.

Kuracie mäso nakrájame na kocky alebo rezance.
Na panvici rozpálime olej a vložíme mäso. Za stáleho miešania orestujeme. Potom pridáme na kolieska nakrájaný pór, osolíme, okoreníme čiernym korením a kurkumou, podlejeme vínom a dusíme asi 10 minút. Vínom podlievame postupne, podľa potreby.
Na druhej panvici rozpálime olej a opečieme na kocky narezané tofu.
Podávame kombinovane mäso a tofu s kuskusom, ryžou a pod.

Zveřejněno 8. 3. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí maso s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pJY1

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Zapečené mleté kuřecí maso s cuketou

Zapečené mleté kuřecí maso s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

k.radulka 60 min

Kuřecí maso s tatarkou

Kuřecí maso s tatarkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jikotka 60 min

Kuřecí maso na meruňkách

Kuřecí maso na meruňkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 60 min

Kuřecí maso s houbami

Kuřecí maso s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Colombo65 30 min

Kuřecí maso na medu

Kuřecí maso na medu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

amarcha 25 min

Kuřecí maso na žampionech

Kuřecí maso na žampionech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Papunka 35 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 40 min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 15 min

Dortová lízátka

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 40 min

Babiččin perník

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Zelenina
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční / Nedělní recepty
Levné recepty
Snadné recepty
Večeře
Recepty do 100 korun
Dušení
Restování
Smažení

Moje poznámka

Kuřecí maso s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pJY1

Náhodný recept

Těsto na donutky z pekárny

Těsto na donutky z pekárny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zdenka +++ 100 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pečeně na minutku

Vepřová pečeně na minutku

Přidáno před 10 hodinami

Kolečka se slaným karamelem

Kolečka se slaným karamelem

Přidáno před 11 hodinami

Plněná vepřová svíčková v listovém těstě

Plněná vepřová svíčková v listovém těstě

Přidáno před 14 hodinami

Nugátové cukroví

Nugátové cukroví

Přidáno před 17 hodinami

Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky

Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky

Přidáno před 18 hodinami

Plněná cottage placka nejen pro diabetiky

Plněná cottage placka nejen pro diabetiky

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Kuřecí popcorn je vynikající na zobání. Připravte ho snadno s videonávodem Hodnocení 3×

Kuřecí popcorn je vynikající na zobání. Připravte ho snadno s videonávodem

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce? Hodnocení 30×

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce?

Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit Hodnocení 32×

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek

Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek

Nejnovější články

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Tvarohovo-jablečný kynutý koláč

Tvarohovo-jablečný kynutý koláč

Iwana666 před 5 hodinami

Kakaové řezy s krémem a čokoládou

Kakaové řezy s krémem a čokoládou

Chmelova před 8 hodinami

Dvoubarevný piškot s polevou

Dvoubarevný piškot s polevou

Chmelova před 8 hodinami

Ošatkový chléb

Ošatkový chléb

monyss před 10 hodinami

Tmavé lněné rohlíky s kyškou

Tmavé lněné rohlíky s kyškou

lecho před 10 hodinami

Slaný koláč z brokolice

Slaný koláč z brokolice

lecho před 10 hodinami

Nadýchaná bublanina s meruňkami Videorecept

Nadýchaná bublanina s meruňkami

KaterinaBilek před 12 hodinami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

tinakajfoszova před 14 hodinami

Vrstvená jablková buchta Videorecept

Vrstvená jablková buchta

vozlenka před 14 hodinami

Pravý pařížský dort s krájecí polevou Videorecept

Pravý pařížský dort s krájecí polevou

Edward před 15 hodinami

Suroviny:
maso kuřecí, tofu uzené, pórek, víno bílé, olej, kurkuma, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí maso s tofu

Kuřecí maso s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6