Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Name: Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 ks 100 g lučiny; 1/3 salátové okurky, podélně rozkrojené a zbavené semínek; 1 hrst slunečnicových semínek; 4 natvrdo uvařená vejce; sůl a čerstvě mletý pepř; petrželka

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Jurgen.k

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4

2 ks 2 ks 100 g lučiny

1/3 salátové okurky, podélně rozkrojené a zbavené semínek

1 hrst 1 hrst slunečnicových semínek

4 4 natvrdo uvařená vejce

sůl a čerstvě mletý pepř

petrželka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 767 kJ / 422 kcal
Bílkoviny	34,72 g
Tuky	30,24 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	1,04 g
Sodík	398 mg
Sůl	0,84 g
Sacharidy	2,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z oloupaných uvařených vajec vyjměte žloutky. Bílky a okurku nakrájejte na malé kostičky. Slunečnicová semínka nasucho opražte a nechte vychladnout. Krok 2: Nakrájenou okurku a bílky dejte do mísy společně s jedním žloutkem a nasekanou petrželkou. Přisypejte slunečnicová semínka a přidejte lučinu. Vše důkladně promíchejte, osolte a opepřete podle chuti. Krok 3: Podávejte s chlebem, ozdobte rozdrobeným žloutkem a petrželkou.

Z oloupaných uvařených vajec vyjměte žloutky. Bílky a okurku nakrájejte na malé kostičky. Slunečnicová semínka nasucho opražte a nechte vychladnout.
Nakrájenou okurku a bílky dejte do mísy společně s jedním žloutkem a nasekanou petrželkou. Přisypejte slunečnicová semínka a přidejte lučinu. Vše důkladně promíchejte, osolte a opepřete podle chuti.
Podávejte s chlebem, ozdobte rozdrobeným žloutkem a petrželkou.

Zveřejněno 5. 4. 2021

Poznámka autora Jurgen.k

Recept byl připravován dle webu, prima.fresh.

Všechny recepty jsou i na FB ve skupině "Vaříme s Jirkou" (Cooking with Jirka).

https://www.facebook.com/groups/107167705971951/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rLYB

Lučinová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

zujali 5 min

Lučinová pomazánka s okurkou a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Lučinová pomazánka s pečenými paprikami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 35 min

Lučinová papriková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 20 min

Lučinová pěna s likérem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Madla Novak 45 min

Drožďová pomazánka s okurkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Zobrazit více

Domácí rizoto Videorecept

Domácí rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jurgen.k 50 min

Palačinky se šunkou plněné sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jurgen.k

Domácí lasagne Videorecept

Domácí lasagne

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jurgen.k 90 min

Buřtguláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jurgen.k 35 min

Dobrá frankfurtská polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jurgen.k 60 min

Vepřová panenka se sýrem a šťouchanými bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jurgen.k 60 min

Zobrazit více

Pomazánky
Studená kuchyně
Vaječné pomazánky
Pomazánky

Okurky
Sváteční / Nedělní recepty
Letní recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Recepty do 15 minut
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Svačina
Večeře
Rychlé recepty
Zelenina

Moje poznámka

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rLYB

Náhodný recept

Kávová roláda s lahodným krémem a kandovanými višněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

varilamyskakasicku

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vánoční stromečky

Přidáno před 1 hodinou

Tvarohové linecké koláčky

Přidáno před 2 hodinami

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 4 hodinami

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem Videorecept

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem

Přidáno před 5 hodinami

Roláda Alžírská káva (světlá)

Přidáno před 13 hodinami

Ovocný Pavlova dort

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Majonéza z vařených vajec: Připravte si tuto omáčku bez obav z vajec syrových

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nepovedla se vám domácí majonéza? Zkuste ji podle našich rad, bude to pochoutka! Hodnocení 137×

Nepovedla se vám domácí majonéza? Zkuste ji podle našich rad, bude to pochoutka!

Vynikající išlské dortíčky podle Sandtnerky: Tradiční cukroví jako od babičky voní kakaem, skořicí a rumem

Jak připravit linecké? Aby bylo těsto tvárné a cukroví pak krásně křehké, nejdůležitější se vybrat tu správnou mouku

Elon Musk: Nejbohatší muž planety se cpe každý den koblihami, musí mít sushi a „litry“ kávy z vlastní pražírny

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Papaja5 před 48 sekundami

Masové koule v kari omáčce

ricci před 50 minutami

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 53 minutami

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 2 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Noumik před 15 hodinami

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Juliekohoutova před 18 hodinami

Suroviny:
lučina, semínka slunečnicová, vejce, pepř mletý, petrželka

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora Jurgen.k

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno