Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka ze zelené čočky s rajčaty

Name: Polévka ze zelené čočky s rajčaty
Prep time: 45 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 15 min
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 lžíce oleje; 1 pórek; libečková nebo celerová nať; 1/2 lžičky koriandru; 1/2 lžičky kurkumy; mletý pepř; 300 g zelené čočky; 400 g rajčat; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

rizekB

Snadný

Doba přípravy 75 min Doba přípravy: 45 min Doba tepelné úpravy: 30 min

75 min (45 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

2 lžíce 2 lžíce oleje

1 1 pórek

libečková nebo celerová nať

1/2 lžičky 1/2 lžičky koriandru

1/2 lžičky 1/2 lžičky kurkumy

mletý pepř

300 g 300 g zelené čočky

400 g 400 g rajčat

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 542 kJ / 1 325 kcal
Bílkoviny	70,09 g
Tuky	29,35 g
Vláknina	61,03 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	36 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	164,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci rozehřejeme dvě lžíce oleje a zlehka na něm osmahneme pokrájený pórek. Přidáme sušenou libečkovou nebo celerovou nať, koření a pepř. Krok 2: Chvíli společně mícháme a přidáme 300 g zelené čočky a 400 g oloupaných nakrájených rajčat. Krok 3: Osolíme, zalijeme horkou vodou a vaříme asi půl hodiny, dokud není čočka měkká.

V hrnci rozehřejeme dvě lžíce oleje a zlehka na něm osmahneme pokrájený pórek. Přidáme sušenou libečkovou nebo celerovou nať, koření a pepř.
Chvíli společně mícháme a přidáme 300 g zelené čočky a 400 g oloupaných nakrájených rajčat.
Osolíme, zalijeme horkou vodou a vaříme asi půl hodiny, dokud není čočka měkká.

Zveřejněno 1. 6. 2021

Poznámka autora rizekB

Polévky ze Svatojánu

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Polévka ze zelené čočky s rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yq9W

Polévka ze zelené čočky s liškami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris

Polévka ze zelené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 30 min

Pórkový krém se zelenou čočkou a syrovou mrkvičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Indická zelená čočka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram 40 min

Teplý salát ze zelené čočky s filátkem z tresky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 40 min

Losos na tymiánu se zelenou čočkou a pošírovaným vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 35 min

Zobrazit více

Cheesecake - jednoduchý, pravý Videorecept

Cheesecake - jednoduchý, pravý

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

rizekB 75 min

Omáčka Alfredo

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB 25 min

Red velvet brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB 40 min

Roláda s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB 20 min

Perníkový knedlík

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB

Vanilkový termix

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

rizekB 5 min

Zobrazit více

Luštěninové polévky

Rajčata
Vaření
Restování
Oběd
Snadné recepty
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Běžný den
Sváteční / Nedělní recepty
Česká kuchyně
Slané chutě

Moje poznámka

Polévka ze zelené čočky s rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yq9W

Náhodný recept

Kuřecí stehna s báječnou přílohou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

vybusna

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nugátové cukroví

Přidáno před 52 minutami

Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky

Přidáno před 2 hodinami

Plněná cottage placka nejen pro diabetiky

Přidáno před 3 hodinami

Polévka z rybího filé s koprem

Přidáno před 16 hodinami

Rybí polévka s kurkumou

Přidáno před 17 hodinami

Krémová rybí polévka se smetanou

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Vynikající išlské dortíčky podle Sandtnerky: Tradiční cukroví jako od babičky voní kakaem, skořicí a rumem

Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Účastnice Hell's Kitchen Sierra přiznala, kdy je v kuchyni nejistá a jaká jídla neumí vařit: Musím se to naučit, to vím, říká

17 nejoblíbenějších polévek, které nás spolehlivě zasytí i zahřejí. Kterou si vyberete?

Polévková směs připravená na tuku byla hitem našich babiček. Připravíme ji podle oblíbeného receptu Hodnocení 22×

Polévková směs připravená na tuku byla hitem našich babiček. Připravíme ji podle oblíbeného receptu

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

Nejnovější články

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Švestkový koláč - kynutý hrnkový

Alena Kovarova před 58 minutami

Bleskové jablkové koblížky s mrkví

Wikki před 1 hodinou

Poctivá květáková polévka Videorecept

tara23 před 2 hodinami

Zeleninová polévka s kapáním Videorecept

Zeleninová polévka s kapáním

Petaja před 3 hodinami

Nepečený zebra dortík

MPetra před 13 hodinami

Suroviny:
olej, pórek, koriandr, kurkuma, pepř mletý, čočka zelená, rajče, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Polévka ze zelené čočky s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB 75 min

Polévka ze zelené čočky s rajčaty

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora rizekB

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

40 foto Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč