Snídaňová placička z grilu

Hodnocení receptu je 5,0 (3×)

Angel 666

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

40 g 40 g jemných naklíčených ovesných vloček

2 2 vejce

50 g 50 g kvalitní šunky

1/2 kuličky 1/2 kuličky Mozzarelly

sůl

pepř

lžíce lžíce pažitky

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 807 kJ / 432 kcal
Bílkoviny	32,64 g
Tuky	19,84 g
Vláknina	4,24 g
Cholesterol	555 mg
Sodík	630 mg
Sůl	1,42 g
Sacharidy	28,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky vsypeme do misky, vklepneme vejce, přidáme šunku a Mozzarellu nakrájené na malé kostičky, osolíme, opepříme a přidáme i nasekanou pažitku.
Vše zamícháme dohromady. Rozehřejeme gril (používám panini gril), vzniklé těstíčko rozetřeme do tvaru obdélníka, přiklopíme vrchním dílem grilu a necháme péct 4-5 minut. Krok 2: Hotovou placku přendáme na talíř a rozkrájíme na čtverce.
Podáváme jako rychlou zdravou snídani s čerstvou zeleninou.

Ovesné vločky vsypeme do misky, vklepneme vejce, přidáme šunku a Mozzarellu nakrájené na malé kostičky, osolíme, opepříme a přidáme i nasekanou pažitku.
Vše zamícháme dohromady. Rozehřejeme gril (používám panini gril), vzniklé těstíčko rozetřeme do tvaru obdélníka, přiklopíme vrchním dílem grilu a necháme péct 4-5 minut.
Hotovou placku přendáme na talíř a rozkrájíme na čtverce.
Podáváme jako rychlou zdravou snídani s čerstvou zeleninou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 6. 2021

Poznámka autorky Angel 666

Tento geniální recept jsem potkala někde na facebooku. Od té doby je to naše častá snídaně, ingredience se dají různě obměňovat, místo šunky máme vyzkoušeného uzeného lososa i anglickou slaninu.... ale to už není úplně dietní verze :-) místo pažitky můžeme použít jiné bylinky, dobrá je i nasekaná jarní cibulka.

Chutná celé rodině i manželovi, který je odpůrce ovesných vloček :-)

Naklíčené ovesné vločky kupuju v Lidlu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Snídaňová placička z grilu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vWQ0

Snídaňová kaše s gofiem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram

Bezlepkové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta

Perníková placička

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lea012

Snídaňová veka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas

Snídaňová vařená vejce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59

Snídaňová buchta "Bez výčitek"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 60 min

Zobrazit více

Vepřové pečené na cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 80 min

Pečené vepřové balíčky s uzenou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Angel 666 70 min

Zimní polévka z mrkve a červené čočky Videorecept

Zimní polévka z mrkve a červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 40 min

Krůtí nudličky v zakysané smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 55 min

Dýně pečená s česnekem a tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 40 min

Sýrovo - kuřecí placičky Videorecept

Sýrovo - kuřecí placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 35 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Redukční recepty
Sekaná

Běžný den
Snídaně
Bylinky
Grilování
Recepty do 30 minut
Rychlé recepty
Snadné recepty
Levné recepty

Moje poznámka

Snídaňová placička z grilu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vWQ0

Náhodný recept

Vepřová líčka v houbové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Avokádová omeleta bez mouky (vhodné pro diabetiky typu 2)

Přidáno před 1 hodinou

Cuketová polévka v kuřecím vývaru s hráškem

Přidáno před 3 hodinami

Zapečené plněné kaiserky

Přidáno před 21 hodinami

Avokádový krém s kešu ořechy

Přidáno před 22 hodinami

Těstovinový salát s ricottou a grilovaným masem

Přidáno 29. 1. 2025 12:01

Kroupy s opečenou jitrničkou

Přidáno 29. 1. 2025 11:41

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Suchej únor v podání hvězd: Heidi Janků, Hanka Kynychová i Monika Absolonová prozradily, zda vydrží bez alkoholu

Brokolicové gnocchi si zamilujete: Příprava je snadná, chuť luxusní, s malým trikem je navíc budete mít jako z restaurace

Večeře za pár korun: Přichystejte si knedlíky s vejci a hlívou, pečené brambory s tvarohem nebo třeba langoše

Náš život s celiakií: Mangové mochi pro Áňu. Jednoduchou verzi japonské speciality uděláte v mikrovlnce jen ze tři ingrediencí

Únorové pranostiky předpovídají „Únorová voda – pro pole škoda,“ nebo také „Teplý únor – studené jaro, teplé léto“

Připravte si na snídani oblíbené vejce Benedikt podle našeho videonávodu Hodnocení 15×

Připravte si na snídani oblíbené vejce Benedikt podle našeho videonávodu

Zapečený jitrnicový prejt snadno připravíte i doma: Krásně voní majoránkou a česnekem a vynikající je s bramborem

Snídaňové muffiny z tortilly vypadají báječně. Postup ukážeme ve videonávodu Hodnocení 16×

Snídaňové muffiny z tortilly vypadají báječně. Postup ukážeme ve videonávodu

Nejnovější články

Petr Štěpánek preferuje chlapské vaření: Používám koření, které by normální člověk nepozřel, směje se herec

Brokolicové gnocchi si zamilujete: Příprava je snadná, chuť luxusní, s malým trikem je navíc budete mít jako z restaurace

Milujete drobenku? Připravte si ji zásoby a podle jednoduchého návodu dobře zabalte a zamrazte. Vydrží až tři měsíce

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pangas na kopru, tymianu a kmínu

Neregistrovaný před 6 minutami

Cuketová polévka v kuřecím vývaru s hráškem

Neregistrovaný před 10 minutami

Soffritto

Neregistrovaný před 16 minutami

Mandarinkový nepečený dort

Neregistrovaný před 19 minutami

Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem Videorecept

Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem

Neregistrovaný před 21 minutami

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem Videorecept

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem

Neregistrovaný před 30 minutami

Koláč z ricotty a tvarohu

Neregistrovaný před 32 minutami

Drožďová polévka s pórkem

MyEETT před 36 minutami

Koprová omáčka Videorecept

Angel 666

Snídaňová placička z grilu

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Angel 666

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji