Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolovo-papriková pomazánka

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

Zdrave zivena

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Fazolovo-papriková pomazánka, Fazolovo-papriková pomazánka — Fazolovo-papriková pomazánka

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 2-4 porce

1 1 červená paprika

200 200 vařených fazolí (mohou být i z konzervy)

20 g 20 g slunečnicových semínek

1/2 lžičky 1/2 lžičky mleté uzené papriky

1/2 lžičky 1/2 lžičky mletého římského kmínu

snítka snítka oregana

snítka snítka tymiánu

olivový olej

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	772 kJ / 185 kcal
Bílkoviny	4,36 g
Tuky	10,45 g
Vláknina	4,81 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	26 mg
Sůl	0,04 g
Sacharidy	15,86 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu zapněte na 230 °C a vložte dovnitř plech. Když je rozpálená, dejte na plech papriku a pečte ji 15 – 20 minut, aby na ní byly velké puchýře. Pak opatrně přendejte do igelitového sáčku a nechte zapařit. Krok 2: Když paprika trochu zchladne, oloupejte ji a zbavte semínek. Osušte papírovou utěrkou. Krok 3: Scezené fazole přendejte do mixéru, přidejte papriku, uzenou papriku, slunečnicová semínka, římský kmín a bylinky. Lehce zakápněte olivovým olejem. Rozmixujte dohladka. Dochuťte solí. Krok 4: Pokud se vám zdá pomazánka řídká, přimixujte ještě trochu fazolí.

Troubu zapněte na 230 °C a vložte dovnitř plech. Když je rozpálená, dejte na plech papriku a pečte ji 15 – 20 minut, aby na ní byly velké puchýře. Pak opatrně přendejte do igelitového sáčku a nechte zapařit.
Když paprika trochu zchladne, oloupejte ji a zbavte semínek. Osušte papírovou utěrkou.
Scezené fazole přendejte do mixéru, přidejte papriku, uzenou papriku, slunečnicová semínka, římský kmín a bylinky. Lehce zakápněte olivovým olejem. Rozmixujte dohladka. Dochuťte solí.
Pokud se vám zdá pomazánka řídká, přimixujte ještě trochu fazolí.

Zveřejněno 8. 8. 2021

Poznámka autorky Zdrave zivena

Máte chuť na další zdravé pomazánky anebo zdravý pivní chléb s cibulí? Zamiřte na blog zdravezivena.cz

https://zdravezivena.cz/pomazanky-srpnova-edice-he...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolovo-papriková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7oyG

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Papriková pomazánka s tvarůžky

Papriková pomazánka s tvarůžky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Papriková pomazánka s nivou a cottagem

Papriková pomazánka s nivou a cottagem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pomazánka s paprikovým salámem

Pomazánka s paprikovým salámem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 15 min

Fazolovo-pohanková polévka

Fazolovo-pohanková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka 60 min

Fazolovo zeleninová polévka s klobásou

Fazolovo zeleninová polévka s klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

suslajda 90 min

Fazolovo-žampionová polévka, zahuštěná paprikovou jíškou

Fazolovo-žampionová polévka, zahuštěná paprikovou jíškou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 50 min

Lilek zapečený s rajčaty a sýrem feta

Lilek zapečený s rajčaty a sýrem feta

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdrave zivena 70 min

Rajčatová pomazánka s ricottou

Rajčatová pomazánka s ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdrave zivena 15 min

Ředkvičky s vajíčkem

Ředkvičky s vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdrave zivena 20 min

Pomazánky
Luštěniny
Zeleninové pomazánky
Fazole

Svačina
Večeře
Slané chutě
Snadné recepty
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Zelenina
Sváteční recepty
Běžný den
Pečení
Česká kuchyně
Bylinky

Moje poznámka

Fazolovo-papriková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7oyG

Náhodný recept

Fofr krkovice se smetanovou mrkví

Fofr krkovice se smetanovou mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Quinoa salát s kadeřávkem

Quinoa salát s kadeřávkem

Přidáno před 38 minutami

Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy Videorecept

Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 6 hodinami

Čočková polévka se zeleninou a bylinkami

Čočková polévka se zeleninou a bylinkami

Přidáno před 13 hodinami

Odpalované věnečky

Odpalované věnečky

Přidáno před 14 hodinami

Velikonoční mazanec s mandlemi

Velikonoční mazanec s mandlemi

Přidáno před 14 hodinami

Jehněčí na červeném víně

Jehněčí na červeném víně

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

10 foto Hodnocení 17×
Jak se připravují luštěninové pomazánky? Jde to rychle, snadno a také levně

Hodnocení 129×
Skvělá chuť zeleniny v pomazánkách

10 foto Hodnocení 1×
Využití zbytků jídla: Nadbytek potravin neznamená popelnici, ale další chutné pokrmy

7 foto Hodnocení 18×
Časté chyby při vaření luštěnin: Máme pro vás několik osvědčených rad

Hodnocení 19×
Jak připravit chutné, levné a výživné pomazánky z luštěnin. Nejoblíbenější recepty na cizrnovou a fazolovou pomazánku

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak se připravují luštěninové pomazánky? Jde to rychle, snadno a také levně Hodnocení 17×

Jak se připravují luštěninové pomazánky? Jde to rychle, snadno a také levně

Skvělá chuť zeleniny v pomazánkách Hodnocení 129×

Skvělá chuť zeleniny v pomazánkách

Biltong je dokonalá svačinka pro milovníky masa: Sušená specialita vás dostane svou šťavnatostí a specifickou kořeněnou chutí

Biltong je dokonalá svačinka pro milovníky masa: Sušená specialita vás dostane svou šťavnatostí a specifickou kořeněnou chutí

Časté chyby při vaření luštěnin: Máme pro vás několik osvědčených rad Hodnocení 18×

Časté chyby při vaření luštěnin: Máme pro vás několik osvědčených rad

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

Fenykl je výtečná delikatesa. Jeho jemnou chuť si zamilujete Hodnocení 2×

Fenykl je výtečná delikatesa. Jeho jemnou chuť si zamilujete

Nejnovější články

20 foto
Kynuté omelety podle babičky Boženky od cukráře Josefa Maršálka: Jsou krásně nadýchané a s džemem chutnají božsky

Holka u plotny peče: Velikonoční svěceník z kynutého těsta voní vanilkou a citronem a je úžasně nadýchaný

Jak na jaře vysadit jahody? Potřebují slunné stanoviště, správnou zálivku a přihnojování ve vhodnou chvíli

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou Videorecept

Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou

Ewush před 13 minutami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

Akninah před 16 minutami

Ovocný táč

Ovocný táč

Akninah před 23 minutami

Hrnková buchta s tvarohem Videorecept

Hrnková buchta s tvarohem

Horejs před 42 minutami

Kuřecí kousky se špenátem a česnekem

Kuřecí kousky se špenátem a česnekem

Kawroo před 1 hodinou

Kuřecí prsa s omáčkou Videorecept

Kuřecí prsa s omáčkou

Coolbins před 1 hodinou

Zelňačka podle "starýho" Habany

Zelňačka podle "starýho" Habany

zenikar před 1 hodinou

Krkovičkův hovězí guláš na divoko

Krkovičkův hovězí guláš na divoko

Sahula před 1 hodinou

Utopenci - nejlepší co známe Videorecept

Utopenci - nejlepší co známe

Vychterova před 1 hodinou

Sváteční maková bábovka Videorecept

Sváteční maková bábovka

uskatec před 1 hodinou

Suroviny:
paprika čerstvá červená, fazole, semínka slunečnicová, paprika sušená uzená, římský kmín mletý, koření oregáno, tymián, olej olivový, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Ořechové oplatky

Ořechové oplatky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Martina68 35 min

Pečený bůček, marinovaný v harrise

Pečený bůček, marinovaný v harrise

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Meszarosovabolya 80 min

Kořeněné kytičky

Kořeněné kytičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1