Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka z červené čočky a rajčat

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

MiskaM MiskaM

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 25 min

35 min (10 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 919 kJ /
1 415 kcal
Bílkoviny50,62 g
Tuky44,89 g
Vláknina68,02 g
Cholesterol 128 mg
Sodík 200 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy180,77 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájenou cibuli osmažíme spolu s plátky česneku a nastrouhanou mrkví (nastrouhanou nahrubo) na rozpuštěném másle. Přidáme propláchnutou čočku a promícháme, podlijeme částí vývaru a pozvolna vaříme. Krok 2: Jakmile čočka trochu změkne, přidáme rajčata, kurkumu a promícháme. Polévku dolijeme zbývajícím vývarem, promícháme a vaříme do změknutí čočky. Krok 3: Nakonec polévku dochutíme solí a můžeme posypat nasekanou petrželkou.

Zveřejněno 6. 10. 2021

Poznámka autorky MiskaM

Inspirace na Netu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z červené čočky a rajčat

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JVOv

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z červené čočky a rajčat

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JVOv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Na tu mám políčeno na zítra k obědu. Červená čočka je skvělá :-)

Je výborná <3

Přidala jsem i trochu kari a byla vynikající

Suroviny:
máslo, cibule, česnek, mrkev, čočka červená, vývar zeleninový, rajče loupané, kurkuma, sůl, petrželka

Přidat fotografie receptu