Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květák se sýrem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

janky3 janky3

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 20 min

45 min (25 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 313 kJ /
314 kcal
Bílkoviny28,13 g
Tuky18,75 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 75 mg
Sodík 1,25 g
Sůl3,13 g
Sacharidy8,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květak rozdělíme na růžice, odkrojíme košťály, naskládáme na pařák na knedlíky, posolíme, okmínujeme a dáme pod poklici na 20 minut vařit. Krok 2: Mezitím nastrouháme sýr na větších slzách (lepší než plátky), nasekáme pažitku nebo nať. Nakrájíme zeleninu na ozdobu. Krok 3: Květák ihned po uvaření servírujeme. Ihned poklademe máslem, aby se na něm rozpustilo, posypeme sýrem a bylinkami. Obložíme zeleninou.

Zveřejněno 5. 3. 2022

Poznámka autorky janky3

Velmi jednoduché, poměrně syté jídlo. Já používám tuk Bonjour, je částečně rostlinné, ale máslo je máslo. Pro děti každopádně. Co je také bašta - na másle osmažená strouhanka místo sýru. Ale je o dost "kaloričtější."

Pro hladovce s brambory.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květák se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VgEW

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květák se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VgEW

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
květák, sýr, zelenina čerstvá, pažitka, sůl, kmín drcený

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu