Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 192 kJ / 763 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,69 g |
Tuky | 32,51 g |
Vláknina | 6,26 g |
Cholesterol | 238 mg |
Sodík | 480 mg |
Sůl | 1,18 g |
Sacharidy | 23,68 g |
Postup přípravy
se každý kousek obalil. Oloupeme a nasekáme cibuli a česnek. Dáme vařit vodu na špagety dle návodu na obalu. Krok 2: Do rozehřáté wok nebo jiné hluboké pánve dáme olej a osmahneme kousky masa. Osmažené vyndáme stranou, dle potřeby přidáme do výpeku lžičku oleje a necháme zesklovatět cibuli. Přidáme česnek a necháme rozvonět. Zalijeme rajčatovou omáčkou, trochou vody z vaření špaget (pozor, obsahuje sůl), chilli a promícháme. Krok 3: Vrátíme do pánve maso a přidáme na kostičky nakrájenou mozzarellu a dochutíme případně pepřem a solí. Vmícháme uvařené, scezené, nepropláchnuté špagety a podáváme posypané zelenou natí cibulky, petrželky nebo lístky bazalky.
Zveřejněno 28. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety s kuřecími kousky v italské omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkDkN
Moje poznámka
Špagety s kuřecími kousky v italské omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkDkN
Nejnovější recepty
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno před 1 hodinou
Bramborové placky plněné brynzou
Přidáno před 1 hodinou
Bramborové krokety jako chuťovky
Přidáno před 1 hodinou
Smažený bramborový knedlík v těstíčku
Přidáno před 1 hodinou
Babiččiny bramborové klobásky
Přidáno před 1 hodinou
Avokádová omeleta bez mouky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrovo-bramborové placky s římským kmínem
Neregistrovaný před 6 minutami
Segedínský guláš, jak ho vařila maďarská babička
Neregistrovaný před 13 minutami
Kuřecí řízek
Neregistrovaný před 15 minutami
Bramborové krokety jako chuťovky
Neregistrovaný před 22 minutami
Luxusní Novoroční koleno
Neregistrovaný před 23 minutami
Chutné vafle
MichalDub před 23 minutami
Křehký koláč s mákem a hruškami
Neregistrovaný před 26 minutami
Staročeské hovězí na houbách
Neregistrovaný před 27 minutami
Pomazánka z červené čočky
Neregistrovaný před 27 minutami
Strouhaný koláč
Neregistrovaný před 35 minutami
Suroviny:
těstoviny špagety,
maso kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
škrob,
olej,
olej,
cibule červená,
česnek,
omáčka rajčatová,
těstoviny špagety,
sýr mozzarella,
chilli,
zelená nať
Komentáře (4)