Grilované vegetariánské tempeh sendviče

Name: Grilované vegetariánské tempeh sendviče
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 450 g uzeného veggie tempehu; Na omáčku:; 50 ml olivového oleje; 200 ml rajčatového protlaku; 50 ml javorového sirupu; 2 kávové lžičky sójové omáčky; 2 kávové lžičky sladké papriky; 4 PL jablečného octa; 2 stroužky prolisovaného česneku; 2 dl vody; 2 střední cibulky; sůl; pepř; Na sendviče:; 6 cherry rajčátek; listy ledového salátu; 4 plátky sýru eidam; 1 balení tvarohového gervais; pečivo (použila jsem bezlepkový tmavý chléb)

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 760 kJ / 1 616 kcal
Bílkoviny	95,64 g
Tuky	88,82 g
Vláknina	53,66 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	132 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	82,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hlubším hrnci si na oleji orestujeme cibulku dozlatova spolu s prolisovaným česnekem, přidáme zbylé ingredience na omáčku kromě soli a pepře a za neustálého míchání přivedeme vznikající omáčku k varu. Sundáme z plotny a dle chuti osolíme a opepříme, necháme vychladnout. Krok 2: Mezitím si nakrájíme tempeh asi na 1/2 cm plátky, které do vychladlé omáčky naskládáme a necháme cca hodinu marinovat. Krok 3: Na rozpálené grilovací pánvi grilujeme marinované plátky tempehu z každé strany asi 2 minuty podle tloušťky plátků. Krok 4: Plátky chleba potřeme žervé, položíme na ně rozpůlená rajčátka, plátek ledového salátu, plátek eidamu a několik plátků grilovaného tempehu, přikryjeme druhým plátkem chleba a můžeme podávat.

V hlubším hrnci si na oleji orestujeme cibulku dozlatova spolu s prolisovaným česnekem, přidáme zbylé ingredience na omáčku kromě soli a pepře a za neustálého míchání přivedeme vznikající omáčku k varu. Sundáme z plotny a dle chuti osolíme a opepříme, necháme vychladnout.
Mezitím si nakrájíme tempeh asi na 1/2 cm plátky, které do vychladlé omáčky naskládáme a necháme cca hodinu marinovat.
Na rozpálené grilovací pánvi grilujeme marinované plátky tempehu z každé strany asi 2 minuty podle tloušťky plátků.
Jak se správně griluje? Grilování různými způsoby. Co všechno můžeme grilovat a jak při grilování postupovat
Plátky chleba potřeme žervé, položíme na ně rozpůlená rajčátka, plátek ledového salátu, plátek eidamu a několik plátků grilovaného tempehu, přikryjeme druhým plátkem chleba a můžeme podávat.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 6. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Grilované vegetariánské tempeh sendviče

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6O7o

Sendviče z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lilith-Isa 30 min

Domácí sendviče - veky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Meszarosovabolya 50 min

Grilovaná tortilla se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 20 min

Tempeh cuketové placičky s brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

radiator

Tempeh s pohankou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lucasinka

Domácí tempeh

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Zobrazit více

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 55 min

Kachnička pečená pomalu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 60 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová 60 min

Plněná kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lenka Škulinová 90 min

Guláš z vepřové plece

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Zobrazit více

Slané pečivo
Chléb

Svačina
Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně
Grilování
Bezlepkové recepty
Restování
Rajčata

Moje poznámka

Grilované vegetariánské tempeh sendviče

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6O7o

Náhodný recept

Švestkový koláč s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Štrúdl s cuketovou náplní

Přidáno před 11 hodinami

Řezy s pudinkem a švestkami

Přidáno před 11 hodinami

Jahodový kakaový tunel

Přidáno před 11 hodinami

Ředkvičkový salát

Přidáno před 12 hodinami

Koláč s rebarborou a pudinkem

Přidáno před 12 hodinami

Čočkové placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Biltong je dokonalá svačinka pro milovníky masa: Sušená specialita vás dostane svou šťavnatostí a specifickou kořeněnou chutí

Grilování ryb: 7 tipů, na čem grilovat ryby, aby zůstaly dokonale šťavnaté a nebyly vysušené Hodnocení 17×

Grilování ryb: 7 tipů, na čem grilovat ryby, aby zůstaly dokonale šťavnaté a nebyly vysušené

7 nejlepších receptů na grilované pochoutky. Jak postupovat, aby se nám grilování povedlo Hodnocení 40×

7 nejlepších receptů na grilované pochoutky. Jak postupovat, aby se nám grilování povedlo

Oblíbená vajíčková pomazánka má řadu variant od klasické s máslem přes jogurt či tvaroh až po ingredience, jako jsou ryby

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

Zelenina během grilování získá na atraktivitě. Jak ji grilovat, abychom si vždy pochutnali Hodnocení 27×

Zelenina během grilování získá na atraktivitě. Jak ji grilovat, abychom si vždy pochutnali

Vypravili jsme se na velikonoční trhy v Praze na Míráku: Langoš vyjde na 130 Kč, smažák je za 219 korun a pivo za 60 Kč

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Perfektní špenát z kopřiv připravíte z mladých výhonků spařené rostlinky. Výborný bude ochucený česnekem

Oblíbená vajíčková pomazánka má řadu variant od klasické s máslem přes jogurt či tvaroh až po ingredience, jako jsou ryby

33 foto
Vypravili jsme se na velikonoční trhy v Praze na Míráku: Langoš vyjde na 130 Kč, smažák je za 219 korun a pivo za 60 Kč

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Gnocchi s kuřecím masem zapečené s hořčičnou smetanou

KetyHu před 9 hodinami

Nadýchaný perník Videorecept

Nadýchaný perník

eva.slivova před 9 hodinami

Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem

lackulka před 10 hodinami

Vázané koláčky nekynuté Videorecept

Vázané koláčky nekynuté

Hanulka@ před 11 hodinami

Mrkvovo - kefírové muffiny (hrnkové)

Iwana666 před 11 hodinami

Nejrychlejší tvarohový koláč Videorecept

Nejrychlejší tvarohový koláč

Mondik před 12 hodinami

Křupavé zapečené brambory

Klarina. před 12 hodinami

Vanilková zmrzlina

Ennia před 12 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Lenka Škulinová 50 min

Falešná kačena Videorecept

Falešná kačena

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivazvonarova 90 min

Pórková polévka s česnekem Videorecept

Pórková polévka s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivulinka 40 min

Fazolový salát s rapíkatým celerem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka

Vejce ze statku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Paprika 10 min

Grilované vegetariánské tempeh sendviče

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

33 foto Vypravili jsme se na velikonoční trhy v Praze na Míráku: Langoš vyjde na 130 Kč, smažák je za 219 korun a pivo za 60 Kč

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

33 foto
Vypravili jsme se na velikonoční trhy v Praze na Míráku: Langoš vyjde na 130 Kč, smažák je za 219 korun a pivo za 60 Kč