Avokádový salát

Name: Avokádový salát
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 hlávkový salát; 1 avokádo; 2 vejce natvrdo; 150 g kukuřice; 3 lžíce olivového oleje; 1 lžíce medu; 1 lžíce citronové šťávy; 1 lžíce hořčice; pepř 4 barev; sůl

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 226 kJ / 1 249 kcal
Bílkoviny	30,36 g
Tuky	57,27 g
Vláknina	6,30 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	982 mg
Sůl	2,37 g
Sacharidy	149,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Listy šalátu rozložíme na tanier. Krok 2: Na ne poukladáme na plátky narezané avokádo. Krok 3: Pokvapkáme olivovým olejom. Krok 4: Vajíčka nasekáme na malé kocky a spolu s kukuricou posypeme na šalát. Krok 5: Šťavu, med, horčicu a soľ metličkou rozšľaháme a šalát polejeme. Krok 6: Nakoniec posypeme nahrubo čerstvo zomletým korením.

Listy šalátu rozložíme na tanier.
Na ne poukladáme na plátky narezané avokádo.
Avokádo - jak poznat, že je zralé. Umíte připravit mexické guacamole
Pokvapkáme olivovým olejom.
Vajíčka nasekáme na malé kocky a spolu s kukuricou posypeme na šalát.
Šťavu, med, horčicu a soľ metličkou rozšľaháme a šalát polejeme.
Nakoniec posypeme nahrubo čerstvo zomletým korením.

Zveřejněno 18. 7. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYQvg

Avokádový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Jablečno-avokádový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 15 min

Avokádový salát caprese

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka

Avokádový "tataráček"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59

Avokádový dip

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

vybusna 15 min

Avokádový krém s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 15 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 40 min

Zobrazit více

Saláty
Pro začátečníky
Ovocné saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Běžný den
Avokádo
Zelenina
Recepty do 100 korun
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 10 minut
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Citrusy

Moje poznámka

Avokádový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYQvg

Náhodný recept

Celerové placky s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

LiliV

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Treska s květákovým pyré

Přidáno před 4 minutami

Kořeněné cukroví

Přidáno před 1 hodinou

Vánoční stromečky

Přidáno před 3 hodinami

Tvarohové linecké koláčky

Přidáno před 4 hodinami

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 6 hodinami

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem Videorecept

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Alenka60 25. 7. 2022 10:05

Avokádo mám tiež rada len roztlačené s cesnakom a citrónom na hrianke. Popravde, ani som nevedela čo by som iné s ním robila. Tento šalát je úžasný, určite vyskúšam.

tejaja 22. 7. 2022 09:46

houba: Díky za milý komentár a fotečku.

houba 21. 7. 2022 08:54

Skvělé, ale zapomnela na vajicko i kukuřici

Nevadí, mně jen avokádo se zálivkou stačí a hodně chutná.

houba 18. 7. 2022 07:34

Včera jsem v aute nasla zapomenute avokado. Jsem se malem vzteky preskocila. Jeste tak necelá pulka byla k jidlu. Ja ho miluju rozmackane s cesnekem, citronem, idealne limetkou a pokapane olejem, na topince nebo seminkovém krajíčku. Tvuj rc uz ceka, az zase nejake avokado nekde usapnu. Krásná, štavnatá fotka