Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí kousky se zeleninou a sladkou chilli omáčkou

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 18 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 8 min

18 min (10 min příprava + 8 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 008 kJ /
719 kcal
Bílkoviny74,66 g
Tuky29,45 g
Vláknina6,64 g
Cholesterol 180 mg
Sodík 3,21 g
Sůl7,72 g
Sacharidy37,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience na marinádu smícháme v uzavíratelné misce (cca 400 ml).Očištěné maso nakrájíme na kousky velikosti soust a vložíme do misky. Promícháme, uzavřeme a necháme v chladu marinovat nejméně 1 hodinu (nebo do druhého dne). Krok 2: Očistíme a nakrájíme na nudličky zeleninu, cibuli na měsíčky, nasekáme najemno česnek a zázvor. Fazolky mražené propláchneme a necháme okapat na sítku, bambus nakrájíme na nudličky. Krok 3: Do wok nebo jiné hluboké rozehřáté pánve dáme olej a po částech opečeme maso ze všech stran cca 3 minuty. Krok 4: Přidáme česnek a zázvor, necháme rozvonět a přidáme všechnu ostatní zeleninu.
Restujeme ještě cca 2 minuty, aby byla zelenina na skus. Krok 5: Přilijeme sladkou chilli omáčku, promícháme a případně dochutíme dle potřeby octem nebo solí. Podáváme s rýží nebo nudlemi.

TIP: Jak vařit nebo dusit rýži. Správný postup záleží na tom, jaký druh máte ve spíži

Zveřejněno 26. 10. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky se zeleninou a sladkou chilli omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L96mj

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky se zeleninou a sladkou chilli omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L96mj

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

cx.misa: :-) Moc děkuji za milý komentář a přeji krásný prodloužený víkend :-K

Výborný recept :-8 jídlo je vynikající :-)

Suroviny:
maso kuřecí, olej arašídový, škrob kukuřičný, omáčka worcesterová, omáčka sojová sladká, omáčka rybí, ocet rýžový, cibule, mrkev, pórek, fazolky zelené, česnek, zázvor čerstvý, omáčka chilli sladká, ocet rýžový, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu