Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Sara12 Sara12

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie309 kJ /
74 kcal
Bílkoviny8,85 g
Tuky2,31 g
Vláknina2,10 g
Cholesterol 14 mg
Sodík 21 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy3,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci zpěníme na ghí cibuli s kořením. Krok 2: Přidáme loupaná rajčata s protlakem. Krok 3: Zalijeme hovězím vývarem a chvíli povaříme. Krok 4: Vybereme koření a rozmixujeme. Krok 5: Nakonec zjemníme smetanou. Krok 6: Hovězí uvaříme na páře. Nakrájíme na malé kousky.
Jako přílohu jsem použila kuskus.

TIP: Jak připravit kuskus

Zveřejněno 25. 11. 2022

Poznámka autorky Sara12

Podávála jsem pro 8 měsíční dítě.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDxOV

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDxOV

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
cibule, rajče loupané, protlak rajčatový, bobkový list, koření nové koření, tymián, smetana, maso hovězí, kuskus, ghee, vývar hovězí

Přidat fotografie receptu