Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Name: Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1/2 cibule; loupaná rajčata; 1 malý rajský protlak; 1 bobkový list; nové koření; tymián; rýžová smetana; 30 g hovězího masa; kuskus; ghí; 250 ml hovězího vývaru

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Sara12

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	309 kJ / 74 kcal
Bílkoviny	8,85 g
Tuky	2,31 g
Vláknina	2,10 g
Cholesterol	14 mg
Sodík	21 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	3,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci zpěníme na ghí cibuli s kořením. Krok 2: Přidáme loupaná rajčata s protlakem. Krok 3: Zalijeme hovězím vývarem a chvíli povaříme. Krok 4: Vybereme koření a rozmixujeme. Krok 5: Nakonec zjemníme smetanou. Krok 6: Hovězí uvaříme na páře. Nakrájíme na malé kousky.
Jako přílohu jsem použila kuskus.

V hrnci zpěníme na ghí cibuli s kořením.
Jak na přepuštěné máslo
Přidáme loupaná rajčata s protlakem.
Zalijeme hovězím vývarem a chvíli povaříme.
Vybereme koření a rozmixujeme.
Nakonec zjemníme smetanou.
Hovězí uvaříme na páře. Nakrájíme na malé kousky.
Jako přílohu jsem použila kuskus.

TIP: Jak připravit kuskus

Zveřejněno 25. 11. 2022

Poznámka autorky Sara12

Podávála jsem pro 8 měsíční dítě.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDxOV

Špenát s kuskusem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Papriková omáčka, kuřecí s kuskusem pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sara12 70 min

Cuketová polévka s kuskusem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128

Hovězí tokáň s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 60 min

Hovězí kuličky v rajské omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kacca 40 min

Rajská omáčka s hovězím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

ilyria 100 min

Zobrazit více

Vepřová pečeně s červeným zelím a bramborovým knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sara12

Čevabčiči s bramborem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Sara12

Ďábelská směs

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sara12

Rychlá brokolicová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Sara12 35 min

Mexické fazole s chilli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Sara12 30 min

Kančí panenka na divoko

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sara12

Zobrazit více

Pro děti

Večeře
Oběd
Běžný den
Sváteční / Nedělní recepty
Bylinky
Rajčata
Vaření
Recepty pro děti

Moje poznámka

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDxOV

Náhodný recept

Pórkový salát s jablkem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Linecké koláčky s pusinkou

Přidáno před 7 minutami

Jednoduché burger bulky

Přidáno před 10 hodinami

Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně

Přidáno před 11 hodinami

Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku

Přidáno před 13 hodinami

Tvarohové noky do polévky

Přidáno před 16 hodinami

Bagety k snídani se semínky

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Hodnocení 102×
Jak připravit kuskus snadno a rychle. Může být přílohou i samotným jídlem

Hodnocení 69×
Přepuštěné máslo je v domácnosti užitečné a jeho příprava není složitá. Jeho domácí výrobou ušetříte

Přečtěte si

Rakvičky se šlehačkou jsou výborné retro zákusky ze šlehaných žloutků a cukru Hodnocení 37×

Rakvičky se šlehačkou jsou výborné retro zákusky ze šlehaných žloutků a cukru

Rakytník řešetlákový zahradu pěkně zdobí a navíc je nabitý vitamíny. Bobulky zmrazíme nebo zpracujeme na sirupy a džemy Hodnocení 8×

Rakytník řešetlákový zahradu pěkně zdobí a navíc je nabitý vitamíny. Bobulky zmrazíme nebo zpracujeme na sirupy a džemy

Přebytek rajčat ze zahrady zpracujeme na protlak. Oceníme ho při vaření rajských omáček nebo polévek Hodnocení 510×

Přebytek rajčat ze zahrady zpracujeme na protlak. Oceníme ho při vaření rajských omáček nebo polévek

Účastnice Hell's Kitchen Sierra přiznala, kdy je v kuchyni nejistá a jaká jídla neumí vařit: Musím se to naučit, to vím, říká

Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Přepuštěné máslo je v domácnosti užitečné a jeho příprava není složitá. Jeho domácí výrobou ušetříte Hodnocení 69×

Přepuštěné máslo je v domácnosti užitečné a jeho příprava není složitá. Jeho domácí výrobou ušetříte

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Nejnovější články

Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čočkový salát s vejci a cibulí

gabikka před 7 hodinami

Rybízové řezy s mascarpone krémem

Jan Nemec před 11 hodinami

Americké extra čokoládové cookies

Vanika před 11 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

stepna před 12 hodinami

Plněné sladké rohlíky

veronika_straka před 13 hodinami

Květákový mozeček Videorecept

Květákový mozeček

HanaVl před 14 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Kakoska před 14 hodinami

Dršťková polévka z předvařených drštěk

Prim007 před 14 hodinami

Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů Videorecept

Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů

Matea před 14 hodinami

Květák se slaninou a uzeným tofu

mafinka888 před 14 hodinami

Suroviny:
cibule, rajče loupané, protlak rajčatový, bobkový list, koření nové koření, tymián, smetana, maso hovězí, kuskus, ghee, vývar hovězí

Naposledy jste si prohlédli

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sara12 30 min

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Sara12

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Hodnocení 102× Jak připravit kuskus snadno a rychle. Může být přílohou i samotným jídlem

Hodnocení 69× Přepuštěné máslo je v domácnosti užitečné a jeho příprava není složitá. Jeho domácí výrobou ušetříte

Přečtěte si

Nejnovější články

40 foto Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Hodnocení 102×
Jak připravit kuskus snadno a rychle. Může být přílohou i samotným jídlem

Hodnocení 69×
Přepuštěné máslo je v domácnosti užitečné a jeho příprava není složitá. Jeho domácí výrobou ušetříte

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč