Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Brokolicová pomazánka.

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

ivako

Snadný

Brokolicová pomazánka.
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 822 kJ /
436 kcal
Bílkoviny24,26 g
Tuky28,38 g
Vláknina13,28 g
Cholesterol 88 mg
Sodík 286 mg
Sůl0,56 g
Sacharidy14,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolicu umyjeme, pokrájame na menšie kúsky a uvaríme domakka. Krok 2: Uvarenú brokolicu scedíme a roztlačíme vidličkou. Krok 3: Pridáme maslo, tavený syr, cesnak(pokrájaný na malé kúsky, alebo pretlačený) a kyslú smotanu. Všetko spolu dokladne rozmixujeme. Krok 4: Osolíme a okoreníme podľa chutí.

Zveřejněno 18. 8. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (60× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová pomazánka.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G520

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová pomazánka.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G520

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

KLICKA LADISLAV 28. 2. 2022 20:57
Velmi dobrá pomazánka. Stroužek česneku jsem nahradil česnekovým kořením Knoblauch od firmy Nahrin. Krásně chuť zvýraznilo. Bylinky v koření plně nahradily sůl a pepř.

hedvikaK 3. 4. 2015 10:04
no luxusni zelenina sama o sobe a tohle nemá chybu:yes::yes:

Marci1 13. 7. 2014 13:16
ukládám a vyzkouším

Jirka 14. 1. 2013 12:15
Přidal jsem ještě půlku malé cibule, zvýrazní chuť. Ale i bez ní bomba!

Jarka 17. 1. 2012 17:58
Upekla jsem cerstvy chleba v pekarne, na nej tu vasi skvelou pomazanku, platek vysociny,kousek rajcete a caj.Skvela zimni vecere!!!:

Marisek 14. 3. 2011 18:19
Pomazánka je moooc dobrá:-).Děkuji za receptík:-K

Markéta 12. 2. 2011 21:29
Naučila jsem se veškerou zeleninu i brambory vařit v páře místo ve vodě - tím se zachová chuť i důležité látky v jídle obsažené. Brokolice v páře je obzvlášť mňam.

Radlice Radlice 18. 1. 2011 13:02
Vynikající chuť! Vařené zelenině moc neholduju, ale tohle je jedna báseň;-):yes:

Katka 6. 11. 2010 23:55
Chuťově naprosto dokonalé, děkuji za recept :-)

aravisina 8. 5. 2010 08:59
Výborná inspirace, dneska nějakou variaci na tuhle pomazánku :yes:

barbra 5. 2. 2010 16:08
Brokolici miluju a proto je už bodík na cestě.Opravdu vyzkouším:-*:-K:yes:

ivako 18. 8. 2009 16:34
vdaka za upozornenie;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 18. 8. 2009 16:00
Ivako, prosím, oprav si nátierku z;-)a pomazánku. Díky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
brokolicová pomazánka, brokolicová pomazánka recept, pomazánka z brokolice, pomazánka z vařené brokolice, pomazánka brokolicová, brokolice pomazánka, pomazánky z brokolice, pomazánka brokolice, brokolice recept vynikající, brokolicova natierka, pomazanka s brokolici, recept brokolicová pomazánka, pomazánka s brokolice, brokolicová pomazánka, brokolicovápomazánka, brokolice pomazanky, brokolicová pomazánka s tvarohem, recept na brokolicovou pomazánku, recepty brokolicová pomazánka, brokolovicová pomazánka

Suroviny:
brokolice, sýr tavený, česnek, smetana kysaná, máslo, pepř mletý, sůl

Přidat fotografie receptu