Pomazánka ze sterilované cizrny

Name: Pomazánka ze sterilované cizrny
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 1 konzerva cizrny; 1 cibule; 1 lžíce másla; sůl; pepř; 2 jarní cibulky; petrželka; 2 stroužky česneku; 1 lžička hořčice; 1 lžička mleté papriky; 1 špetka chilli; 1 sterilovaná okurka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 909 kJ / 1 412 kcal
Bílkoviny	82,32 g
Tuky	34,06 g
Vláknina	142,52 g
Cholesterol	26 mg
Sodík	109 mg
Sůl	0,23 g
Sacharidy	124,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na másle orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme přecezenou cizrnu, prolisovaný česnek, sůl a pepř. Krok 2: Orestujeme, rozmixujeme a necháme vychladnout. Krok 3: Pak přidáme nasekanou petrželku, najemno nakrájenou jarní cibulku, mletou papriku a hořčici. Krok 4: Podle chuti ještě přidáme chilli koření a jemně nakrájenou sterilovanou okurku. Dochutit můžeme troškou láku z okurek. Krok 5: Podáváme s čerstvým pečivem a rukolou.

Na másle orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme přecezenou cizrnu, prolisovaný česnek, sůl a pepř.

Jak nakrájet cibuli
Orestujeme, rozmixujeme a necháme vychladnout.
Pak přidáme nasekanou petrželku, najemno nakrájenou jarní cibulku, mletou papriku a hořčici.
Podle chuti ještě přidáme chilli koření a jemně nakrájenou sterilovanou okurku. Dochutit můžeme troškou láku z okurek.
Podáváme s čerstvým pečivem a rukolou.

TIP: Pomazánky z cizrny - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 1. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka ze sterilované cizrny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QW1y7

Pomazánka se sterilovanou kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 15 min

Pomazánka z cizrny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz 15 min

Škvarková pomazánka sterilovaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

katulda

Sterilované kapie

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

jitule 25 min

Salát ze sterilovaného zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

bubak03

Salát ze sterilovaného celeru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta 15 min

Zobrazit více

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 110 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Zapečený květák s cottagem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 50 min

Rozpeky k dušené mrkvi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 85 min

Palačinkový dort s tvarohovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Pomazánky

Bylinky
Zelenina
Okurky
Svačina
Večeře
Snídaně
Restování
Běžný den
Zimní recepty
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Pomazánka ze sterilované cizrny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QW1y7

Náhodný recept

Drožďová pomazánka s paprikou a rajským

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

spagetka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Palačinka na plechu Videorecept

Palačinka na plechu

Přidáno před 39 minutami

Zapečený tvaroh

Přidáno před 12 hodinami

Ryba pečená s bylinkami

Přidáno před 13 hodinami

Zelní šneci z remosky

Přidáno před 15 hodinami

Kynutý jihočeský zelňák

Přidáno před 16 hodinami

Cuketová nádivka a rajčatová salsa

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

14 pomazánek na chlebíčky: Máme pro vás oblíbený výběr z našeho receptáře

Továrna na Mozartovy koule zavřela: Nový majitel určí, zda se bude slavná cukrovinka ještě vyrábět a kde

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Těhotnej kuchař poradil, jak na nejlepší domácí hranolky z horkovzdušné fritézy: Dvě finty zaručí dokonalý výsledek

Domácí kmínový chleba: Má křupavou kůrku, vláčnou střídku a úžasně voní. Z droždí je snazší na přípravu než z kvásku

Hrnková buchta s tvarohem: Dokonale vláčný a jemně nadýchaný moučník voní kakaem a vanilkou, na přípravu je snadný

Pomazánky s uzeninou: Na rychlé a levné večeři si pochutná celá rodina Hodnocení 15×

Pomazánky s uzeninou: Na rychlé a levné večeři si pochutná celá rodina

Jihočeský kočičák neboli lepenice podle Pepy Nemravy: Skvěle k němu pasuje pečená krkovice, říká kuchař

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

Neregistrovaný před 7 minutami

Jablečný mini crumble

Neregistrovaný před 13 minutami

Ořechová žemlovka

Neregistrovaný před 27 minutami

Hrnková buchta (s čímkoliv) Videorecept

Hrnková buchta (s čímkoliv)

Neregistrovaný před 34 minutami

Smetanová rýže se zeleninou a žampiony

Neregistrovaný před 35 minutami

Pikantní nudličky z vepřové pečeně

Moanka před 48 minutami

Tuňáková pomazánka s kapary Videorecept

Tuňáková pomazánka s kapary

Moanka před 59 minutami

Margot buchta s kefírem

Neregistrovaný před 1 hodinou

Kuřecí čtvrtky na zelenině

Neregistrovaný před 1 hodinou

Hovězí gulášová polévka

Neregistrovaný před 1 hodinou

Suroviny:
cizrna, cibule, máslo, sůl, pepř, cibulka jarní, petrželka, česnek, hořčice, paprika sušená sladká, chilli, okurky sterilované

Pomazánka ze sterilované cizrny

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno